Arquivo mensal: janeiro 2018

Restaurante Arabesco apresenta nova salada árabe 

O Arabesco, restaurante tradicional de gastronomia sírio-libanesa, acaba de lançar uma novidade para os dias mais quentes: a Salada de Trigo.

Parecida com o tradicional Tabule, a Salada de Trigo é elaborada com trigo, mix de pimentões vermelho e verde, salsinha e cebola. A novidade custa R$ 30,25 a porção.

salada de trigo.png

Informações: Arabesco

Anúncios

Marca carioca e vegana de cosméticos lança linha de batons com a PETA

A marca de cosméticos carioca, vegana e orgânica Face It Natural lança linha de batons para o verão em prol da PETA (People for the Ethical Treatment of Animals), maior organização do mundo que luta pelos direitos dos animais sem fundos lucrativos.

A ação faz parte da campanha Better Kiss than Kill na qual a marca mostra imagens dos arquivos da PETA de animais sendo torturados com um beijo em cima, a fim de conscientizar que é possível tratar o planeta com carinho e sem violência.

Parte da verba será revertida para a instituição que também é vegana e cruelty free.

O nosso famoso Hard to Get abre a série, nude rosê com fórmula 100% natural que ilumina perfeitamente a boca com um leve tom rosado e jovial, acabamento matte aveludado, excelente aderência e cobertura.

FOTO PETA -HARD to GET

Os ingredientes naturais e orgânicos, livres de toxinas e sem glúten são:

Cera de candelilla: vegetal natural é derivada do caule da planta candelilla, nativa do Deserto de Chihuahua, no norte do México. É uma cera dura, quebradiça, de cor amarelo claro, que nos cosméticos mantém uma ótima função de deslizamento.

Extrato de semente de damasco: cera natural obtida a partir do extrato de semente de damasco, em substituição à cera tradicional. Nos cosméticos a função principal é criar produtos com efeitos hidratantes, firmadores e emolientes.

Manteiga de cacau orgânica: com excelentes propriedades curativas e hidratantes, a organic cocoa butter (como também é conhecida) protege, nutre, evita o ressecamento e cicatriza lábios rachados. É uma gordura estável, rica em ácidos gordos essenciais, à base de plantas comestíveis e prensada a partir da semente do cacau. Além disso, é um ótimo antioxidante natural que impulsiona o sistema imunológico.

Oleic/Linoleic/Linolenic Polyglycerides: mistura de poliglicerídeos que são exclusivamente derivados de vegetal. É usada em cosméticos por conta de suas propriedades hidratantes e emolientes, além de dar brilho e aderência. Substitui perfeitamente a lanolina (origem animal) e a vaselina (derivado de petróleo). As suas longas cadeias de carbono também geram muitas das propriedades da jojoba.

Óleo de Semente de Rícino orgânico: derivado de uma planta originária da Ásia e da América, é um excelente lubrificante que hidrata, dá brilho e nutre a pele, deixando uma sensação suave e sedosa. Também conhecido como óleo de mamona, é puro, natural e livre de qualquer toxina, devido ao seu cultivo orgânico. O triglicérido obtido espremendo as sementes de rícino é utilizado nas formulações dos batons e o processo de produção permite a extração do componente tóxico livre da ricina.

Palmitato de octila: um emoliente adequado para uso em todos os tipos de formulações cosméticas, em virtude das suas características de espalhamento e lubricidade. O palmitato de octila tem um suficiente toque seco e é absorvido rapidamente.

Sílica: mineral natural,  diminui a oleosidade dos produtos por conta de sua elevada capacidade em absorver óleo, formulando assim cosméticos com texturas sedosas e aveludadas.

Vitamina E: um antioxidante extremamente importante, que captura radicais livres e protege a pele contra danos do envelhecimento prematuro. É especialmente recomendado para proteção contra os raios UV.

Pigmentos minerais: usados em maquiagens desde o antigo Egito, os pigmentos minerais são opções naturais para dar cor aos cosméticos, principalmente batons. Entre seus múltiplos benefícios estão uma cobertura diferenciada, textura leve, não obstrução dos poros, longa durabilidade, controle de oleosidade e fator de proteção.

Os produtos não contêm PEG, chumbo, alumínio, cádmio, metais pesados, sulfato, parabenos, derivados de petróleo, silicone, fragrâncias e corantes de origem sintética.

Informações: Face It Natural

 

ClickBus oferece passagens de ônibus por menos de R$ 10,00 no Carnaval

Plataforma oferece descontos de até 80% em rotas selecionadas e 18% off em todo o site São Paulo – Rio de Janeiro sai por R$ 19.90

A ClickBus, plataforma líder em venda online de passagens rodoviárias, lança a campanha CarnaBusão oferecendo descontos de até 80% em viagens para rotas selecionadas no feriado. Além disso, o site inteiro terá 18% de desconto. Com isso, brasileiros podem aproveitar a folia em destinos como Paraty, Recife, São Paulo, Balneário Camboriú e Angra dos Reis gastando menos. Há passagens de São Paulo para Santos e para o Guarujá por menos de R$ 10,00. Passagens de ônibus de São Paulo para o Rio de Janeiro custam R$ 19.90.

Os descontos de até 80% são oferecidos pela ClickBus em parceria com as empresas de ônibus Expresso Brasileiro, Kaissara, Real Expresso, Santa Cruz, Expresso Guanabara, Expresso Luxo e Real Alagoas. O desconto de 18% em todo o site é promovido em parceria com o MercadoPago.com, maior facilitador de pagamentos pela internet de origem latino-americana.

As compras com desconto podem ser realizadas até 02 de fevereiro com embarque entre os dias 08 e 18 de fevereiro. Os descontos são limitados e sujeitos à disponibilidade. Confira o regulamento no site.

Veja algumas rotas que estarão em promoção:

Rota

De

Por

São Paulo – Jabaquara | Santos – Todos

R$ 26.65

R$ 5.33

João Pessoa | Recife

R$ 35.00

R$ 7.00

São Paulo – Jabaquara | Guarujá

R$ 35.10

R$ 7.02

São Paulo – Tietê | Rio de Janeiro – Novo Rio

R$ 99.50

R$ 19.90

Rio de Janeiro – Novo Rio | São Paulo – Tietê

R$ 99.50

R$ 19.90

Curitiba | Balneário Camboriú

R$ 42.59

R$ 21.30

São Paulo – Tietê | Paraty

R$ 78.62

R$ 39.31

Maceió | Recife

R$ 75.00

R$ 40.50

São Paulo – Tietê | Angra dos Reis

R$ 101.95

R$ 50.98

Uberaba | São Paulo – Tietê

R$ 118.62

R$ 59.31

Brasília | Uberaba

R$ 132.06

R$ 66.03

Natal | Fortaleza – Joao Thome

R$ 97.40

R$ 72.48

São Paulo – Tietê | Boa Esperança

R$ 95.00

R$ 76.00

Vitória | Rio de Janeiro – Novo Rio

R$ 155.00

R$ 77.50

Fortaleza – Joao Thome | Teresina

R$ 153.29

R$ 84.30

São Paulo – Barra Funda | Rio de Janeiro – Novo Rio

R$ 115.92

R$ 92.74

Rio de Janeiro – Novo Rio | Vitória

R$ 116.95

R$ 93.56

Rio de Janeiro – Novo Rio | Goiânia

R$ 220.01

R$ 110.01

São Paulo – Tietê | Brasília

R$ 226.00

R$ 113.00

Brasília | São Paulo – Tietê

R$ 226.02

R$ 113.01

Campo Grande | São Paulo – Barra Funda

R$ 277.38

R$ 138.69

Goiânia | Rio de Janeiro – Novo Rio

R$ 342.58

R$ 171.29

Brasília | Rio de Janeiro – Novo Rio

R$ 271.00

R$ 216.80

Salvador | Rio de Janeiro – Novo Rio

R$ 350.84

R$ 280.67

Cães podem ter febre amarela?

Animais não são afetados pela doença, porém precisam de proteção contra os mosquitos que podem transmitir outras doenças como dirofilariose e leishmaniose

O aumento dos casos de febre amarela pelo país vem colocando a população em alerta. Segundo o Ministério da Saúde, somente no primeiro mês do ano foram registrados 35 casos da doença no país.

Com o avanço da enfermidade, muitos tutores questionam como manter os animais protegidos. “Os cães e gatos não são afetados pela doença. Os humanos e os macacos são os únicos hospedeiros da enfermidade que é transmitida por meio da picada de um mosquito infectado”, explica a Médica-veterinária e Gerente de Produtos da Unidade PET da Ceva Saúde Animal, Priscila Brabec.

Se um cão for picado por um inseto transmissor, poderá ocorrer uma coceira no local, mas isso não significa que os animais estão totalmente protegidos. Além de causar uma série de incômodos, os mosquitos são responsáveis pela transmissão de diversas doenças como a Leishmaniose e a Dirofilariose.

A Dirofilariose, popularmente conhecida como “verme do coração”, é comum em cidades litorâneas e de clima tropical. A transmissão da doença é feita principalmente através do mosquito Aedes aegypti, que inocula as microfilárias no cão por meio da picada.

Normalmente a Dirofilariose se manifesta por meio de forma cardiopulmonar, comprometendo o coração e o pulmão. Os sintomas associados são emagrecimento, intolerância ao exercício, tosse, letargia, dispneia, síncope e distensão abdominal.

aedes

Outra doença que tem o mosquito como vetor é a Leishmaniose. Essa zoonose de alto poder endêmico é transmitida para os cães pela picada de um flebótomo infectado. Um animal positivo para leishmaniose serve como reservatório para o vetor, aumentando assim o risco de transmissão da doença para os humanos e outros cães.

Os cães podem demorar até dois anos para manifestar os sintomas da doença e costumam apresentar problemas dermatológicos como alopecia, úlceras, descamações, feridas de difícil cicatrização e hiperqueratose, principalmente no focinho, ao redor dos olhos e nas orelhas. É comum também a presença de onicogripose, que é o crescimento anormal das unhas.

cachorro pug.jpg

“Essas doenças são graves e podem até mesmo levar os animais ao óbito. Por isso, é importante que os cães estejam sempre protegidos contra a picada de insetos, através do uso de produtos repelentes. Essa é a melhor forma de prevenir a infecção do animal”, explica Priscila.

Para ajudar na proteção dos cães, a Ceva Saúde Animal desenvolveu o Vectra 3D, com uma formulação inovadora que associa três princípios ativos (Dinotefuran, Permetrina e Piriproxifen). O produto repele e mata os mosquitos, reduzindo as chances de transmissão de enfermidades. Além disso, também oferece proteção contra pulgas e carrapatos.

O Vectra 3D é um produto tópico, que fica na superfície da pele e dos pelos. Ele começa a agir 1 hora após a aplicação e protege o cão durante quatro semanas contra mosquitos e flebótomos.

“A tecnologia da pipeta smart auxilia na aplicação line- on em que o produto é aplicado continuamente da ponta da cauda até o pescoço. Devido ao seu efeito repelente e inseticida contra mosquitos, ajuda a prevenir a leishmaniose e a dirofilariose”, finaliza Priscila.

Fonte: Ceva Saúde Animal

11 alimentos que você nunca sabe como comer

Especialista em etiqueta social e comportamento elaborou uma lista com alimentos que as pessoas têm dúvidas de como consumir

Informações básicas sobre comportamento e atitudes adequadas à mesa são primordiais no mundo social e corporativo. Conhecer algumas regras fundamentais nos dá segurança e tranquilidade, fazendo com que as pessoas saibam agir com mais naturalidade em determinadas ocasiões.

Segundo consultora de Comportamento Profissional e de Etiqueta Social, Maria Inês Borges da Silveira, muitos encontros de negócios, por exemplo, são realizados durante uma refeição (café da manhã, almoço ou jantar), e isso exige cuidados especiais dos participantes. “Hoje, a grande maioria dos encontros e reuniões de negócios acontecem em ocasiões como almoços, cafés da manhã e, até mesmo, jantares. É bom sabermos como nos portar em tais situações para não cometer gafes”, comenta a especialista.

Existem vários alimentos que sempre geram dúvidas na hora das refeições. Para descomplicar a vida de muita gente, a consultora escolheu onze iguarias e preparou algumas dicas de como elas devem ser consumidas.

alcachofras.jpg

Alcachofra: quando servida inteira e acompanhada de molhos, você pode desfolhá-la com a mão. Mergulhe-a no molho e leve-a à boca.

salada verde

Salada de folhas: quando as folhas são servidas inteiras, você deve dobrar as folhas duas ou três vezes com a ajuda do garfo e faca e depois de dobrada levá-la à boca. O correto é que ela seja servida já cortada, mas lembre-se de jamais cortá-las para levar à boca.

legumes.jpg

Salada de legumes: use somente o garfo para partir elementos macios e cozidos, você pode usar a faca como apoio para o garfo.

banana

Banana: em um ambiente formal, você deve firmar a banana com o garfo e fazer uma incisão sobre o comprimento da casca, afastando-a e deixando a polpa a mostra. Com o garfo você corta a fruta em rodelas, que são levadas à boca a medida que vão sendo cortadas. Não use a faca para cortar a banana, corte-a com o garfo.

camarão a paulista
Foto: Johnny Mizzilli

Camarão: com os talheres apropriados para peixe, retire a cabeça do camarão, depois desprenda a carne da casca com a ajuda do garfo e da faca, e pode consumir.

frango.jpg

Galinha ou frango: você pode comer com a mãos as partes torradas ou a passarinho. Quando for ao molho coma com garfo e faca levando à medida que vão sendo cortados à boca.

uva.jpg

Uva: as uvas não dispensam o auxílio dos dedos. Segure-a com a mão esquerda, destacando os bagos um a um para depois levá-los a boca.

azeitona.jpg

Azeitona: é bom que elas sejam servidas sem o caroço, mas caso isso não aconteça, devolva o caroço na mão fechada discretamente coloque-o no canto do prato ou num recipiente próprio que algumas vezes já está na mesa. Tirá-la da boca com o garfo também não está errado.

pão to go 1

Pão: o pão do “couvert”, espécie de entrada servida em restaurantes é partido com os dedos sobre o pratinho do pão cada vez que for comer. A faquinha só é usada para passar o patê ou a manteiga.

ostras

Ostras: segure a ostra com a mão esquerda e com o garfo próprio com dois ou três dentes na mão direita pegue a ostra e leve-a à boca.

escargot.jpg

Escargot: molusco que se desenvolve na terra. É típico da culinária francesa. Talheres usados são a pinça e o garfo de dois ou três dentes. Com a mão esquerda, e com o uso da pinça, segure o escargot, com a mão direita use o garfo e retire o escargot da sua “casca” para comê-lo.

Fonte: Maria Inês Borges da Silveira

Capital promove ação de combate à Hanseníase

Além de adotar o roxo como cor símbolo, campanha busca divulgar os sintomas para o diagnóstico precoce da doença

A Secretaria Municipal da Saúde (SMS) de São Paulo, por meio do Programa Municipal de Combate da Hanseníase, promoverá nesta quarta-feira (31) uma ação de combate e prevenção da doença, ainda endêmica no Brasil. A ação é uma iniciativa do Ministério da Saúde e contará com a participação de outros municípios em todo território nacional.

Em 2007, o município de São Paulo registrou 311 casos novos de hanseníase (coeficiente de detecção de 2,82 por 100 mil habitantes). Os dados preliminares indicam que em 10 anos, o número caiu para 89 (coeficiente de detecção de 0,76 por 100 mil habitantes).

“Os principais objetivos da ação são intensificar a detecção de casos na população, por meio da sensibilização dos profissionais da rede básica de saúde para a suspeita diagnóstica e divulgar os sintomas e sinais da doença, como o aparecimento de manchas na pele com perda ou diminuição da sensibilidade. Temos de esclarecer à população o quanto é importante procurar uma unidade de saúde para o diagnóstico precoce”, afirma Carlos Tadeu Maraston Ferreira, coordenador do Programa Municipal de Controle da Hanseníase.

Além de adotar como símbolo da campanha a cor roxa-purple, que iluminará alguns monumentos e viadutos da cidade, haverá ação de divulgação dos sinais e dos sintomas da doença, a fim de motivar as pessoas a procurarem manchas avermelhadas ou esbranquiçadas pelo corpo, com diminuição ou perda de sensibilidade, na Praça da República (Centro), das 10h às 15h, Praça do Forró (zona Leste), das 10h às 15h, Terminal Capela do Socorro (zona Sul), das 9h às 12h, Terminal Jabaquara (zona Sul), das 13h às 16h, Terminal Rodoviário Grajaú (zona Sul), das 9h às 12h. Além disso, as unidades de saúde também terão atividades de conscientização.

As pessoas que apresentarem os sintomas serão instruídas a procurarem uma Unidade Básica de Saúde (UBS) para consulta médica em busca do diagnóstico. Quem receber o diagnóstico positivo deverá iniciar o tratamento gratuito em alguma unidade de referência para hanseníase no município.

O tratamento, além de garantir a cura, previne incapacidades físicas e bloqueia a transmissão da doença a partir da primeira dose do medicamento.

Paralelamente, também serão estimulados os exames em familiares com contato direto com quem já faz o tratamento, com o intuito de conseguir o diagnóstico precoce e a interrupção da cadeia de transmissão da doença.

SBD-BA-JANEIRO-ROXO-THUMB

Manifestações da doença

· Manchas na pele esbranquiçadas ou avermelhadas com diminuição da sensibilidade – manchas dormentes, que não doem, não coçam e não incomodam e, por isso, muitas vezes passam despercebidas, principalmente se localizadas nas costas e nádegas;
· Diminuição da sensibilidade ou formigamento de extremidades de mãos, pés ou olhos. Por não sentir dor, o paciente pode se ferir ou queimar e desenvolver complicações como úlceras e infecções locais.
· Diminuição ou perda de força muscular em mãos, pés e pálpebras, levando a queda de objetos das mãos, andar arrastado, dificuldade em fechar as pálpebras devido ao ressecamento dos olhos.

Como se adquire a doença?

A Hanseníase se transmite de pessoa para pessoa através de secreções das vias respiratórias (nariz e boca) e de um contato íntimo e prolongado com um doente sem tratamento. A evolução é lenta. Após o contágio, os sintomas podem surgir de dois a 10 anos.

Tratamento

O tratamento da hanseníase não requer internação e é feito com a administração de remédios via oral por períodos que podem variar de 6 a 12 meses, dependendo da forma clínica da doença.

Fonte: Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo

Folia e saúde: como aproveitar o carnaval sem se esquecer dos cuidados com a pele

O carnaval vai se aproximando e já começamos a pensar em aproveitar as festas que acontecem em vários locais do país ou, ainda, aquela praia tranquila para repor as energias. Mas, para aproveitar ao máximo esses dias na animação ou no descanso, é preciso estar atento à alimentação, à hidratação e também à saúde e proteção de sua pele.

Nessa época, as atividades ao ar livre e as saídas durante o dia são muito comuns, aumentando assim a exposição ao sol e nesse caso, o uso de protetor solar é imprescindível. Os produtos com FPS mais altos são os mais indicados neste período do ano permitindo tranquilidade por mais tempo, como por exemplo o protetor solar facial Eucerin SUN Creme Tinted CC Cream FPS 60, que oferece toque seco, muito alta proteção solar avançada, e contém pigmentos que proporcionam um tom de pele uniforme e naturalmente bronzeado.

No carnaval as pessoas também gostam de se produzir com maquiagens criativas, o que exige um maior cuidado com a pele do rosto, visto a importância para que a cútis consiga se livrar dos excessos de impurezas, suor e oleosidade. Sabendo que nem sempre há tempo disponível para manter uma longa rotina de beleza, Eucerin oferece o DermatoCLEAN Solução Micellar 3 em 1, que limpa, tonifica e demaquila, ideal para uma limpeza profunda com praticidade, tornando-se um excelente aliado da folia.

Confira um pouco mais sobre os produtos Eucerin que podem te ajudar nessa rotina de cuidados durante o carnaval:

Eucerin SUN Creme Tinted CC Cream FPS 60

eucerin1.png

Protetor facial com muito alta proteção solar avançada, alta cobertura, textura leve e toque seco. Disponível em duas tonalidades – clara e média – para um tom de pele uniforme e naturalmente bronzeado, o produto contém o ativo antioxidante Licochalcona A e Ácido Glicirretínico, que auxiliam em uma proteção biológica contra danos causados pelo sol, fortalecendo a estrutura de proteção natural da pele e os mecanismos de reparação do DNA, prevenindo manchas causadas pela exposição solar. Indicado para todos os tipos de pele, inclusive a sensível, é não comedogênico, não contém perfume e parabenos e ainda proporciona efeito matificante de longa duração. Eucerin SUN Creme Tinted CC Cream é comercializado na embalagem de 50 ml. Preço sugerido: R$ 71,00.

Eucerin DermatoCLEAN Solução Micellar 3 em 1

dermatoclean-solucao-micelar-3-em-1-eucerin-limpeza-facial-200ml

Com formula exclusiva, o produto limpa profundamente, remove a maquiagem e tonifica a pele. Por meio do Complexo APG, um efetivo agente de limpeza extra suave, promove uma limpeza profunda da pele, permitindo que ela respire melhor e deixando-a preparada para o próximo passo do cuidado facial. O produto conta também com Gluco-glicerol e Ácido Hialurônico, ativos naturais de hidratação, e com micelas, um conjunto de moléculas que remove até as menores partículas de impurezas da pele. Para garantir o mais alto nível de compatibilidade para cada tipo de pele, Eucerin DermatoCLEAN Solução Micellar 3 em 1 é livre de perfume, álcool etílico, corantes e parabenos. O produto está disponível nas principais redes de farmácias e drogarias do país. Preço sugerido: R$58,00.

Informações: Eucerin

Últimos dias: sale Emilio Pucci

A italiana Pucci, famosa por suas desejadas estampas,  oferece peças must have em descontos de 50% em itens selecionados das coleções Cruise17 e Spring Summer 17.

Entre os destaques estão as alpargatas coloridas e saídas de praia com print icônico da marca, itens que não podem faltar na mala de férias. Além dessas, macacões, vestidos e outros acessórios completam a seleção com preços reduzido.

Os descontos permanecem até o final deste mês e podem ser encontrados na loja da marca no Shopping Cidade Jardim, em São Paulo.

Emilio Pucci – Shopping Cidade Jardim – SP

Como o prebiótico e o probiótico podem ajudar na saúde do cachorro

Você já leu o rótulo de alguma ração e ficou na dúvida sobre o que são prebióticos e probióticos? Vale a pena saber quais os benefícios que estes compostos proporcionam para seu animal de estimação. E é por isso que o médico veterinário da Max e Gerente Técnico Nacional da Total Alimentos, Marcello Machado, explica tudo o que você precisa saber sobre a ação deles no organismo do seu animal de estimação.

Sabia que os problemas digestivos podem ser graves em cães se não forem tratados corretamente – ou se, por algum motivo, eles se tornarem frequentes? Mesmo recebendo alimento de boa qualidade, um sistema digestivo canino fragilizado pode acarretar em má absorção de nutrientes e baixa imunidade do seu cão.

“Quando isso ocorre, o terreno fica livre para o aparecimento de doenças oportunistas. Sendo assim, muitos estudos voltados à nutrição animal vêm se desenvolvendo na busca de alimentos que, além de nutrir de maneira balanceada, também ajudam a prevenir doenças”, explica Machado.

O que são probióticos e prebióticos?

Probióticos são suplementos alimentares feitos à base de microrganismos vivos. Uma vez em contato com o organismo do seu cão, o probiótico gera benefícios por meio da melhoria da microbiota intestinal, reforçando o desenvolvimento de bactérias “boas”.

Já os prebióticos são fibras alimentares que seletivamente estimulam o crescimento ou a atividade de uma ou mais espécies de bactérias benéficas no intestino, melhorando a saúde intestinal do seu amigo. Também melhoram o trânsito intestinal e regulam parâmetros como triglicérides e glicemia no sangue.

cachorro correndo brincando campo

Tanto os probióticos quanto os prebióticos são indicados em qualquer fase da vida do seu cachorro. No caso dos probióticos, eles se tornam especialmente importantes nas situações de estresse, nas quais pode haver queda da imunidade do cão, tornando-o mais suscetível a infecções. Os probióticos são utilizados desde o nascimento até a velhice do animal, em situações de desmame do cachorro, de mudanças de ração, em período de vacinação, medicações e em mudanças de ambiente.

Os prebióticos são uma importante fonte de nutrição para as bactérias benéficas intestinais. A presença destas fibras também geram substâncias importantes às células intestinais que, quanto mais saudáveis estão, mais nutrientes absorvem. A presença do prebiótico também favorece um ambiente intestinal um pouco mais ácido, mais favorável às bactérias boas ao organismo e menos ao desenvolvimento das bactérias maléficas.

Indicação do veterinário

É muito importante que seu cão se alimente com qualidade, suprindo todas as suas necessidades. A Max Total Alimentos, além de conter um nível excelente de prebióticos, também possui em sua fórmula proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais que proporcionando uma nutrição completa e deixam seu amiguinho com a pelagem sedosa e brilhante.

Fonte: Total Alimentos

 

Não comprometa a beleza e a saúde por uma semana de carnaval

Dermatologista aponta algumas dicas para aproveitar o feriadão sem a menor preocupação de acordar na Quarta-feira de Cinzas com a pele desidratada, com manchas, alergia, vermelhidão, indisposição etc.

carnaval mulher.jpg

É durante o carnaval que foliões abusam da exposição ao sol sem fotoprotetor, das bebidas alcoólicas, da alimentação gordurosa, da maquiagem, dentre outros exageros que causam arrependimento nos meses posteriores, pois, afinal de contas, o ano mal começou.

Por isso, para que não haja sustos depois da festa, a médica dermatologista Claudia Marçal, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, preparou algumas dicas primordiais e sugestões de produtos que não podem faltar na bagagem. Se pelo menos parte das recomendações forem seguidas, certamente a pele continuará saudável para os diversos feriados que ainda virão por aí. Confira:

legumes frutas organicos

Alimentação – frutas, verduras e legumes são bem-vindos, principalmente os que fornecem nutrientes à pele, com propriedades antioxidantes, como a cenoura e a alface, por exemplo. Invista nas folhas verde escuras, no tomate e no gengibre, que é anti-inflamatório. Uma boa fruta é o melão, pela propriedade imunológica e o do tipo cantalupe por ser fitoestrogênio natural. Portanto, refeições leves, sem exageros calóricos. As frutas são ricas em fibras, vitaminas e sais minerais, além do elevado teor de água, como pera, uva e melancia. Aliás, a hidratação é o personagem fundamental em tempos de folia, beba água ou água de coco. Como recomendação geral, não consuma alimentos de procedência desconhecida, principalmente os vendidos em barracas de rua; nesta época, os mais acessíveis são também os mais perigosos, como os cachorros quentes, hambúrgueres e lanches com maionese.

água de coco

Bebidas – não se engane, cerveja não hidrata ninguém; pelo contrário, se ingerida em excesso, pode gerar desidratação. Bebidas como cerveja, vodca e outros destilados ajudam a desidratar, portanto se consumir essas bebidas, não se esqueça da água logo em seguida. Uma boa dica para hidratação é a ingestão de água de coco, isotônicos ou sucos naturais — no caso das frutas cítricas, cuidado para não se expor ao sol e causar manchas. Como as frutas vermelhas são difíceis de achar, há a opção do na forma de suco de amora, mirtilo e framboesa. Não se esqueça: nunca tome bebidas alcoólicas em jejum, mesmo se resolver acordar às 6 horas da tarde. Evite as destiladas, não misture tipos diferentes e tome cuidado com os exageros.

protetor solar mulher praia

Sol –  horário (de verão) para um bronzeamento saudável é até às 10 horas e depois das 16 horas. Fora destes horários, é imprescindível proteger-se, aplicando a cada duas horas uma camada adequada de protetor solar e hidratar-se com muita água, e não com bebida alcoólica. Caso queira fazer exercícios, é recomendável fazê-los bem cedo, ou no final do dia. A escolha do filtro solar é primordial, com no mínimo FPS 30 e que contem com ativos bloqueadores como dióxido de titânio e óxido de zinco. O mais importante é a reaplicação a cada duas horas ou sempre que transpirar muito ou tomar banho de mar ou piscina. Além disso, não deixe de passar o filtro solar também em dias nublados. Para quem está na praia, usar muita água termal antes da aplicação dos filtros.

mulher na praia1

Óculos de sol – não se esqueça de usá-los constantemente, porque o excesso de claridade da areia pode causar danos à córnea (inflamação). Além disso, a claridade dos raios solares nos obriga a contrair os músculos ao redor dos olhos, o que pode demarcar linhas de expressão. Os óculos também protegem a área dos olhos do contato com os raios UV, que podem provocar bolsas e flacidez.

mulher domindo cama sono c_scott pixabay
Foto: C_Scott/Pìxabay

Sono – é de fundamental importância. O ideal é que se tenha, pelo menos, seis horas seguidas de bom sono, diariamente. Mantenha o seu quarto fresco, escuro e confortável.

olheiras13539564941_web_

Olheiras – se a festa foi longa e no dia seguinte os olhos ficaram inchados, uma alternativa rápida e momentânea é aplicar compressas de chá de camomila gelado por dez minutos e cabeceira elevada que promove vasoconstrição, diminuição do inchaço e ação anti-inflamatória pelo camazuleno e alfabisabolol presentes na camomila.

cabelos

Cabelos – lembre-se que couro cabeludo também queima. Portanto, use produtos específicos para proteção solar para os cabelos e use um chapéu ou um boné. Na praia ou piscina, leve uma garrafinha com água mineral e molhe sempre os cabelos depois de mergulhar. Desta forma, você estará evitando o acúmulo de cloro ou areia nos cabelos. Se não for possível, use um xampu específico para equilíbrio dos cabelos na hora do banho. Durante o banho de sol, não se esqueça do leave-in para não ressecar os fios.

lábios boca

Proteção para os lábios – eles são, sem dúvida nenhuma, uma das áreas mais sensíveis e delicadas do nosso corpo e precisam sempre estar protegidos contra agressores externos, que causam rachaduras, descamações, ardência e, pior de tudo, herpes, manifestação muito comum nessa época de frequente exposição ao sol, sem falar nos carcinomas. Para reduzir estes efeitos, o ideal é a utilização de princípios ativos importantes, encontrados em filtro solar, cuja ação recai sobre raios UVA e UVB. (Os fumantes precisam ter cuidado redobrado, pois o cigarro aumenta a formação dos radicais livres que atacam a pele e favorecem o aparecimento de vincos e rugas).

limpando-a-pele

Maquiagem – as cores fazem parte do feriado, mas não significa que se deve abusar da maquiagem. Use com moderação e prefira somente hidratantes ou BB creams, ao invés de usar base. Evite o uso de batons de longa duração e prefira os que possuem proteção solar. Sempre se lembrar de remover com produtos especiais para área dos olhos, de preferencia bifásicos.

mulher-bebendo-agua-sol-calor-pixabay
Pixabay

Corpo – tome muita água, mais do que os dois litros recomendados por dia, porque a transpiração é excessiva nesta época. Use roupas leves, de algodão e de preferência que tenha proteção solar; evite tecidos sintéticos. Na hora do banho, prefira a água de morna a fria, para não ressecar a pele e evite usar desodorante com alto poder antiperspirante, para não gerar inflamação. À noite, invista em hidratantes pós-banho com ativos potentes como Hyaxel e antioxidantes como OTZ 10 e Coffee Skin. Aproveitar o carnaval e usar hidratantes corporais que podem ser misturados a óleos com partículas de mica dourada para efeito de hidratação e luminosidade. Ou se for brincar o carnaval e desfilar, pode usar para corrigir pequenas imperfeições uma base líquida misturada ao hidratante para aplicar nas pernas. Usar sempre após o sol um pool de antioxidantes de preferencia com vitamina C e E.

pernas

Pernas e axilas – procure fazer a depilação com antecedência, para evitar inflamações. Nunca deixe para depilar com lâmina antes de ir para o sol, porque podem surgir ferimentos que ficam mais irritados ainda com o contato com o cloro ou a água do mar e areia. Depois, não se esqueça de aplicar filtro solar na região.

unhas14

Unhas – use base protetora para proteger a placa ungueal, antes de usar o esmalte.

pés na areia

Areia – depois de frequentar a praia, podem surgir infecções na pele, causadas por fungos e bactérias da areia. Por isso, cuidados com a higiene redobrados.

aviao - taysm-morguefile

Avião – se você for viajar de avião, atenção. Os cuidados devem ser redobrados, principalmente no que se refere à hidratação da pele. Antes de decolar, coloque uma camada generosa de hidratante no rosto e mãos (não esqueça as cutículas). Durante o voo, borrife água termal no rosto várias vezes, se a viagem for longa. Além da pele do rosto, uma das áreas que mais sofrem com o ar seco das cabines são os lábios. Eles também devem estar protegidos com protetor labial.

Fonte: Claudia Marçal é Dermatologista da Clínica de Dermatologia Espaço Cariz, com especialização pela Associação Médica Brasileira (AMB), membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e membro da American Academy of Dermatology (AAD), CME (Continuing Medical Education) na Harvard Medical School