Arquivo da categoria: CORPO

Cosméticos que trazem benefícios para a pele do corpo

Você quer mais firmeza, nutrição ou quem sabe um pouquinho mais de realce na pele? Conheça a seguir os produtos de corpo ideais para cada benefício que você quer alcançar

Hidratar a pele diariamente já virou parte da sua rotina? Então que tal agregar a esse ritual alguns outros benefícios para o corpo, como mais nutrição, revitalização e até um toque de brilho e realce na pele? Veja a seguir os produtos Natura mais indicados para esses e muitos outros benefícios. Se você quer…

Aumentar a firmeza e elasticidade

Hidratante desodorante corporal Ekos Ucuuba

natura ekos

Com textura leve e ultra-hidratante, estimula a produção natural de colágeno e elastina, deixando sua pele naturalmente mais firme, melhora o aspecto e a textura da pele e oferece hidratação imediata, com rápida secagem e efeito de longa duração. Preço sugerido: R$ 54,90 (400 ml)

Investir na restauração da pele

Óleo Concentrado de Ekos Andiroba

ekos andiroba

Óleo até doze vezes mais concentrado que fortifica e repara a barreira da pele, evitando que ela volte a ressecar e promovendo a sua restauração. Aplique o Óleo concentrado de Andiroba nos pés e massageie espalhando até o tornozelo. Misturado ao Gel para Pernas e Pés ou ao hidratante corporal de Ekos Andiroba o efeito hidratante é potencializado. Preço Sugerido: R$ 59,50 (30 ml)

Apostar em nutrição e hidratação com rapidez

Mousse Desodorante Hidratante de Banho Tododia Flor de Lis

todo dia

Tem consistência de mousse e textura aveludada que forma um filme delicado na pele, com explosão de perfumação. Ideal para mulheres que buscam maior praticidade, já saindo do banho com a pele hidratada e perfumada. Com enxágue, é indicado para pele normal a seca. Preço sugerido: R$ 31,90 (200 ml)

Garantir pele super-hidratada

Desodorante Hidratante Corporal Avelã e Cassis

tododia 2

Para peles secas a extrassecas, o produto nutre e hidrata profundamente enquanto perfuma a pele com deliciosa fragrância floral. Preço sugerido: R$ 42,50 (400 ml)

Aumentar o brilho e realçar seu tom de pele

BB Corporal Desodorante Hidratante – Base Multibenefícios Tododia Ameixa e Flor de Cerejeira

tododia3

Hidrata e tonaliza a pele graças à tecnologia com micropigmentos encapsulados que se desfazem no contato com o corpo, garantindo pele iluminada, levemente bronzeada e com “efeito meia-calça” imediato, que disfarça vasinhos e varizes. Ideal para todos os tons de pele, possui textura leve e secagem rápida. Preço sugerido: R$ 49,90 (150 ml).

mulher corpo banho beautyheaven
BeautyHeaven

Onde encontrar: por meio de uma Consultora Natura, na Rede Natura ou nas Lojas próprias da Natura, em São Paulo, São Caetano do Sul, Ribeirão Preto, Alphaville São Paulo, Campinas e no Rio de Janeiro

 

Anúncios

Glicerina é poderosa para acabar com o ressecamento da pele nos dias mais frios

No inverno, a combinação entre temperaturas mais baixas e banhos mais quentes é a grande culpada pelo ressecamento excessivo da pele. Quem tem pele extrasseca ou sensibilizada tende a sofrer ainda mais esses efeitos e o resultado é um aspecto opaco e até o surgimento de ressecamento.

Para combater esses efeitos, a dica é não abandonar o hidratante nos dias frios e investir em produtos à base de glicerina. O uso diário de glicerina devolve a maciez para as peles ressecadas. Ela tem efeito emoliente, umectante e um alto índice de tolerabilidade, ou seja, ideal para peles sensíveis.

A linha Norwegian, de Neutrogena, traz diversas opções de hidratantes com a ação intensiva da glicerina. Neutrogena Norwegian Formula Hidratante Corporal sem Fragrância foi especialmente desenvolvido para peles secas e extra-secas. Sua fórmula hidrata intensivamente reduzindo o aspecto esbranquiçado e a descamação causados pelo ressecamento excessivo.

Neutrogena Norwegian Formula Hidratante Corporal sem Fragrância – Embalagem: 500 ml – Preço sugerido: R$ 109,00

hidratante corporal.png

As versões com fragrância entregam a mesma hidratação e apresentam um perfume floral bem suave, que deixa a pele fresquinha.

Neutrogena Norwegian Formula Hidratante Anti-idade para as Mãos FPS 30 -Embalagem: 54 g – Preço sugerido: R$ 46,40

hidratante para mãos.JPG

Para as mãos, a dica é usar um hidratante específico. O Neutrogena Norwegian Fórmula Hidratante Anti-idade para as Mãos tem FPS 30, que protege dos raios UV. Sua fórmula ajuda a prevenir o surgimento de linhas finas e manchas de sol, além de hidratar por 24 horas e deixar a pele com uma sensação não oleosa.

Neutrogena Norwegian Formula Hidratante para Pés Ressecados – Embalagem: 54 g – Preço sugerido: R$ 46,40

hidratante para pés.png

Se as mãos merecem um cuidado especial, por que com os pés seria diferente? Neutrogena Norwegian Formula Hidratante para Pés Ressecados é altamente hidratante e contém bisabilol e mentol, que trazem uma sensação de frescor.

Informações: Johnson & Johnson – Central de Relacionamento com o Consumidor Johnson & Johnson 08007036363

Veja como fazer um delicioso ritual de hidratação corporal

A sua pele merece cuidado o ano todo. Mas é quando as temperaturas começam a cair que nosso corpo sofre mais com os efeitos do tempo mais frio e seco (pele mais ressecada, esbranquiçada e até com fissuras). O ideal é começar o ritual de hidratação já durante o banho e finalizar fora dele, para garantir pele superprotegida.

mulher corpo creme hidratação pinterest
Pinterest

O ritual de hidratação abaixo foi feito com os produtos das novas linhas Cereja e Avelã e Avelã e Cassis de Tododia, ambas em edição limitada. As duas linhas são ideais para peles secas a extrassecas, pois têm texturas ultra cremosas com óleos nutritivos e manteiga de karité que hidratam e restauram profundamente a pele, evitando o ressecamento.

Além disso, possuem uma combinação de ingredientes que atuam em uma melhor estruturação e fortificação da barreira cutânea, tornando-a mais íntegra e protegendo a pele contra agressões externas e proporcionando mais firmeza e elasticidade.

Ritual de hidratação

1) Use sabonetes altamente hidratantes

sabonete natura

Os sabonetes Sabonete em Barra puro vegetal, de Tododia, possuem fórmula cremosa que limpa delicadamente a pele, deixando-a macia, sedosa e evitando o ressecamento. Use durante o banho, sempre lembrando de regular a água do chuveiro para a temperatura morna a fria, para evitar ainda mais o ressecamento da pele.

sabonete liquido natura

Se preferir a versão líquida, a sugestão é o Sabonete Líquido Avelã e Cassis , que tem textura cremosa limpa delicadamente e hidrata a pele. Preços sugeridos: R$ 17,90 (caixa com 5 unidades de 90g cada) e R$ 28,90 (o sabonete líquido de 300 ml).

2) Hidrate o corpo também fora do banho

hidratante natura

Assim que sair do banho, com a pele ainda levemente umedecida, aplique uma boa camada do hidratante corporal. O Desodorante Hidratante Corporal Avelã e Cassis nutre e hidrata profundamente enquanto perfume a pele. Tem fragrância floral e ainda aumenta a firmeza e a elasticidade da pele. Aplique no corpo todo realizando movimentos circulares, como em uma massagem, e aproveite para concentrar-se em regiões que costumam ser mais ressecadas, como cotovelos e joelhos. Preço sugerido: R$ 42,50 (400 ml)

3) Não se esqueça das mãos

nutrição intensa natura

As mãos são uma das regiões que mais sofrem com o ressecamento. Por isso, vale a pena usar um produto específico para a área, como o Tododia Hidratante para as Mãos e Áreas ressecadas. Ele tem fórmula que garante toque seco e rápida absorção, nutre e hidrata profundamente as mãos. Além disso, você também pode passar nas unhas, pois ele hidrata e deixa mais fortes e resistentes à quebra. Preço Sugerido: R$ 21,30 (75 ml)

4) Finalize com o spray corporal

oleo corporal natura

O último passo é a aplicação do spray corporal. Ele deve ser borrifado no corpo todo logo após o hidratante – além de deixar a pele ainda mais perfumada, também ajuda a “segurar” melhor o hidratante no corpo. O Tododia Desodorante Colônia Spray Corporal Perfumado tem fragrância adocicada marcante com a cremosidade da avelã. Dica: leve o produto na bolsa e reaplique sempre que quiser. Preço Sugerido: R$ 49,90 (200ml)

Onde encontrar: por meio de uma Consultora Natura, na Rede Natura ou nas Lojas próprias da Natura, em São Paulo, São Caetano do Sul, Ribeirão Preto, Alphaville São Paulo, Campinas e no Rio de Janeiro.

Natura traz novidades em maquiagem, perfumaria e cosméticos

Natura Faces lança o multifuncional Mix Tint

natura faces todos

Ideal para criar um look completo, é possível personalizar as cores e usá-lo como batom, blush e iluminador, tudo em um único produto

Natura Faces traz o novo Mix Tint Matte que chega com o movimento Adoro Maquiagem, que acontece durante os meses de junho e julho. O produto é multifuncional, com acabamento matte e alta cobertura.

O Mix Tint Matte é líquido e possui múltiplas formas de uso: pode ser aplicado nos lábios como batom e nas bochechas como blush ou iluminador. Para alcançar os dois efeitos aplique com os dedos nos lábios e utilize o que restar para aplicar nas bochechas. Já para utilizá-lo como iluminador, a cor mais indicada é a Glow Up, que tem efeito cintilante.

São seis cores que formam uma diversidade de combinações: Sangria Vibes, Rebel Red, Pink Soul, Coral Mix, Mix Mix e Glow Up. Elas podem ser combinadas e gerar até 57 novas cores. As opções de cores vão de acordo com a intensidade de cada mix. Escolha as cores, misture e experimente.

 

 

Benefícios:
– Efeito insta matte com alta cobertura para lábios e bochechas;
– Toque seco;
– Fácil de espalhar;
– Prático e versátil com formato inovador;
– Cores Up2you – crie e personalize, na intensidade que desejar. São seis cores e mais de 50 combinações.

Preço Sugerido: R$ 19,90 cada

 

Natura Tododia apresenta nova linha Avelã e Cassis em edição limitada

avela_e_cassis natura

Com uma fragrância floral sensual e textura cremosa, novos produtos perfumam e hidratam profundamente a pele

Tododia traz a nova linha Tododia Avelã e Cassis com produtos ultra cremosos que hidratam a pele profundamente, durante e após o banho, enquanto perfumam com uma deliciosa fragrância floral sensual que exala feminilidade e mistério. A fórmula de Tododia Avelã e Cassis possui uma combinação de ingredientes que, além de hidratar, atua em uma fortificação da barreira da pele, protegendo-a contra agressões externas.

Além de minimizar a perda de água, hidratando e nutrindo mais, os produtos também aumentam a firmeza e elasticidade da pele. Com texturas ultra cremosas, os produtos são ideais para peles secas a extrassecas porque contêm óleos nutritivos e manteiga de karité, que hidratam e restauram profundamente a pele, evitando o ressecamento.

As novidades começam a ser vendidas em julho.

Desodorante Hidratante Corporal Avelã e Cassis

tododia1

Nutre e hidrata profundamente enquanto perfuma com deliciosa fragrância floral sensual. Aumenta a firmeza e elasticidade da pele. Preço sugerido: R$ 42,50 (400 ml)

Sabonete Líquido Cremoso Avelã e Cassis

tododia3

Limpa delicadamente e hidrata a pele. Aproveite para espalhar o produto com movimentos circulares pelo corpo, realizando uma leve massagem. Preço sugerido: R$ 28,90 (300 ml)

Sabonete em Barra Puro Vegetal Sortido

tododia2

Fórmula cremosa que limpa delicadamente e evita o ressecamento da pele, deixando-a macia e sedosa. A caixinha contém 1 sabonete Avelã e Cassis, 1 sabonete Cereja e Avelã, 1 sabonete Noz Pecã e Karité, 1 sabonete Macadâmia e 1 sabonete Macadâmia marcante. Preço sugerido: R$ 21,90 (caixa com 5 unidades cremosas de 90g cada)

Desodorante Antitranspirante Roll-on Tododia Avelã e Cassis

tododia4

Além da ação desodorante, possui um complexo de hidratação que tem a capacidade de cuidar da pele, combater o ressecamento e hidratar a região das axilas. Preço sugerido: R$ 16,40 (70 ml)

 

Hidratante Corporal Perfumado Essencial, uma de suas marcas mais elegantes da Casa de Perfumaria do Brasil

essencial

A marca mais sofisticada do portfólio de perfumaria da Natura, Essencial lança um cuidado diário perfumado pelas notas exclusivas da Casa de Perfumaria do Brasil. A fragrância intensa do Hidratante Corporal Perfumado Essencial, um buquê floral de jasmim e violeta com um toque de madeira, transmite todo o poder e a elegância de Essencial em versão hidratante.

Nascido em 1995, Essencial é considerado um marco na história da Natura e da perfumaria no Brasil. O deo parfum é um produto único e de personalidade própria. Não diferente, o Hidratante Corporal Perfumado Essencial chega em julho para construir um novo universo de hidratação no portfólio da Natura. Além da grande explosão de fragrância, o produto possui uma fórmula rica em nutrientes de rápida absorção que deixam a pele com um toque aveludado, iluminada e profundamente hidratada – ideal para uso diário e ocasiões especiais. O lançamento também ganha uma embalagem com design elegante de vidro e tampa que remete à coloração do clássico deo parfum.

Hidratante Corporal Perfumado Essencial

O lançamento inovador possui saída cítrica que encontra um elegante corpo floral e a sofisticação do musk, além de um toque de madeira. Uma dica da perfumista exclusiva da Natura, Verônica Kato, é aplicar o hidratante e depois dele borrifar o deo parfum Essencial feminino para garantir que a poderosa fragrância tenha uma perfumação ainda mais duradoura e envolvente.

=Caminho olfativo: Floral intenso

=Nota de saída: complexo cítrico, notas verdes, mandarina e maçã;

=Nota de corpo: jasmim Egípcio, violeta, pêssego, ginger oil e rosa Otto;

=Nota de fundo: musk, ambery, sândalo, cedro e caramelo.

naturez essencial creme

Preço sugerido: R$ 74,90 (200 g)

Todos os produtos citados acima podem ser encontrados por meio de uma Consultora Natura, na Rede Natura ou nas Lojas próprias da Natura, em São Paulo, São Caetano do Sul, Ribeirão Preto, Alphaville São Paulo, Campinas e no Rio de Janeiro.

The Spa é uma opção de refúgio urbano em São Paulo

Trânsito intenso, longas jornadas de trabalho, assuntos familiares, correria… Na confusão do dia a dia das cidades grandes, poucas vezes é possível parar para relaxar, descansar e cuidar de si mesmo. É por isso que vem crescendo a procura por espaços específicos para isso. No coração de São Paulo, no Itaim Bibi, o The Spa se destaca como um dos melhores spas urbanos do país, ideal para cuidar do corpo e da mente.

The Spa oferece infraestrutura de excelência e serviços variados para atender as necessidades especiais individualmente. Desde massagens relaxantes e procedimentos estéticos até tratamentos para alívios de dores e inchaços.

O ponto alto são os pacotes “Day Spa” que reúnem diversos serviços orientados para total satisfação do cliente. Existem pacotes individuais, para casais, gestantes, homens e para presentear alguém especial. Eles incluem vestuário para banho e amenidades, como roupões, chinelos, shampoos,sabonetes e refeições leves entre os procedimentos.

PROCEDIMENTOS-15PROCEDIMENTOS-144PROCEDIMENTOS-147

Conheça alguns dos serviços:

Shiatsu

Técnica terapêutica originária da medicina tradicional oriental. Aplica-se por meio de pressão dos dedos, mãos e cotovelos sobre pontos vitais do corpo e ajuda a equilibrar as energias “yin” e “yang” do corpo. Tem como objetivo reestruturar a harmonia entre emoção e razão, buscando uma cura natural e progressiva. Indicado para pessoas com dores de cabeça em geral, tensões musculares e posturais, dores nas costas( escoliose, lordose), artrite, artrose, reumatismo e/ou dores nas articulações, disfunções respiratórias como asma, bronquites, estresse, fadiga, alopecia, melhora significativa no retorno sanguíneo, fibrose, fibromialgia, lombalgia entre outros. É recomendado para considerável melhora o tratamento inicial de no mínimo 5 sessões. Cada sessão dura 55 minutos.

Criolipólise – congelamento da gordura localizada

É um procedimento não-invasivo que utiliza tecnologia de resfriamento para eliminar a gordura de áreas específicas, sem cortes ou cirurgia. A criolipólise não é um tratamento para sobrepeso ou obesidade. Ela é indicada para pessoa que tenham acúmulo de gordura localizada em algumas regiões do corpo. A duração do procedimento é em torno de 60 minutos por região e podem ser feitas até 6 áreas no mesmo dia. A sessão gera resultados durante três meses. Depois desse intervalo, é possível avaliar a necessidade de realização mais sessões na mesma região, dependendo de cada caso. Há a necessidade de um intervalo de 60 dias para realizar uma nova aplicação.

Por que fazer a criolipólise no The spa?
Porque nossa avaliação é personalizada e temos protocolos exclusivos de pré e pós crio para potencializar o resultado da aplicação de criolipólise.

Drenagem Linfática para gestantes

A drenagem linfática é uma técnica que, por meio da massagem manual, direciona o excesso de líquidos para os gânglios linfáticos. Há duas posições na drenagem linfática em gestantes: de barriga para cima e deitada de lado. É focada na região das pernas e não é realizada na região de barriga.  Ajuda a relaxar, diminui os inchaços típicos da gravidez, melhora a oxigenação dos tecidos, estimula a circulação, a lactação e a dessensibilização das mamas, preparando-as para a amamentação, previne e combate varizes e sensação de pernas cansadas e previne um aumento da celulite e estrias.
Indicada para gestantes com retenção de líquido, problemas circulatórios, para prevenir o agravamento dos graus da celulite, melhorar a hidratação da pele prevenindo estrias, auxiliar nas tensões musculares principalmente na região de lombar. As sessões podem ser iniciadas a partir do terceiro mês, cerca de duas vezes por semana. Em casos de edemas exacerbados, a gestante poderá fazer todos os dias. Cada sessão dura 55 minutos.

Massagem Jet Lag

PROCEDIMENTOS-245

O Jet Lag é uma fadiga de viagem que ocorre após longas horas no avião e a massagem foi criada para aliviar os desconfortos causados por essa descompensação. Qualquer pessoa que sofra alguma alteração em seu relógio biológico, por causa de uma modificação no fuso horário, poderá fazer esse tipo de massagem. Proporciona sensação de descanso, relaxamento, equilíbrio e revitalização. O tratamento é realizado com movimentos terapêuticos, relaxantes e drenantes no corpo interno, finalizando com uma liberação dos músculos da face e uma drenagem facial.
Ideal após longas viagens e também para pessoas que exercem trabalho noturno ou em turnos. A sessão dura 55 minutos.

DAY SPA 02DAY SPA 05spa hairPROCEDIMENTOS-112the spa1

Informações: The Spa

 

 

Natura sugere cinco passos para ritual completo de relaxamento e bem-estar

A andiroba, ativo que dá nome à linha Ekos Andiroba e está presente em todos os produtos, é um fruto da árvore andirobeira, típica da Amazônia, e tem o poder de equilibrar os mecanismos de defesa da epiderme e manter a pele macia, hidratada e livre de rachaduras.

Confira a seguir como fazer um ritual completo de relaxamento e bem-estar com produtos da linha Ekos Andiroba – para cuidar de você e da sua pele:

1) Limpe e massageie

sabonete natura.jpg
O Sabonete em Barra de Andiroba possui espuma cremosa e abundante para redução das impurezas. Aproveite o formato de massageador para passar o produto no corpo realizando movimentos circulares e suaves compressões. Preço Sugerido: R$ 18,90 (o kit com 3 unidades).

2) Renove a pele

oleo andiroba
O Óleo esfoliante deve ser usado durante o banho. Espalhe pelo corpo todo, com exceção do rosto, e esfolie a pele para remover as células mortas e preparar para a etapa da hidratação. Preço Sugerido: R$ 51,30 (200g)

3) Hidrate-se

oleo-trifasico-andiroba-natura-200ml-repelente-natural-D_NQ_NP_752119-MLB25944711646_092017-F
Depois de esfoliar a pele é hora de hidratar. Aproveite o momento ainda no banho para espalhar pelo corpo o Óleo trifásico desodorante corporal de Ekos Andiroba. Ele possui fórmula com óleos 100% vegetais, textura leve e auxilia na hidratação enquanto realça o tom natural da pele e perfuma suavemente. Preço Sugerido: R$ 59,90 (200ml)

4) Reduza o inchaço

andiroba natura 1
Após o banho, aplique o Gel creme desodorante para pernas e pés e faça suaves compressões com a palma da mão e a ponta dos dedos. Massageie até a completa absorção do produto. Com textura cremosa, ele alivia a sensação de cansaço das pernas e pés e ainda ajuda a reduzir o inchaço. Preço Sugerido: R$ 54,00 (100g)

5) Aposte em uma restauração intensa

oleo concentrado
Quer uma sensação de relaxamento ainda maior? Aplique o Óleo concentrado de Andiroba nos pés e massageie espalhando até o tornozelo. Misturado ao Gel para Pernas e Pés ou ao hidratante corporal de Ekos Andiroba o efeito hidratante é potencializado. Preço Sugerido: R$ 59,50 (30 ml)

Todos os produtos citados acima podem ser encontrados por meio de uma Consultora Natura, na Rede Natura ou nas Lojas próprias da Natura, em São Paulo, São Caetano do Sul, Ribeirão Preto, Alphaville São Paulo, Campinas e no Rio de Janeiro.

Como a saúde intestinal afeta o corpo inteiro

1 – Germes úteis

493ss_getty_rm_intestinal_bacteria
Getty Images

Você tem muitas bactérias no seu corpo. Na verdade, você tem mais delas do que de células. A maioria é boa. Os germes encontrados em seu intestino não só ajudam a digerir os alimentos, eles trabalham em todo o corpo e podem ser bons para sua saúde física e mental.

2 – Microbioma Intestinal

493ss_thinkstock_rf_gut_microbiome (1)
Thinkstock

Esta é a base para as bactérias no seu trato digestivo. Aqui, ajudam você a digerir a comida e a transformar nutrientes em algo que seu corpo pode usar. Elas param de crescer quando ficam sem comida, então você só terá o que precisa.

3 – Lutando o bom combate

493ss_thinkstock_rf_good_and_bad_gut_bacteria
Thinkstock

No microbioma intestinal, as bactérias “boas” fazem mais do que apenas ajudar na digestão. Elas ajudam a manter bactérias “ruins” sob controle. Elas se multiplicam tantas vezes que o tipo não saudável não tem espaço para crescer. O balanço saudável de bactérias em seu intestino é chamado de equilíbrio.

4 – Equilíbrio insalubre

493ss_getty_rm_ulcerative_colitis
Colite ulcerativa – Getty Images

Estudos descobriram que, se você tem muito de um certo tipo de bactérias ruins no seu microbioma intestinal, é mais provável que você tenha:

=Doença de Crohn
=Colite ulcerativa
=Síndrome do Intestino Irritável (SII)

Pesquisadores estão procurando novos tratamentos para eles que tenham como alvo as bactérias no microbioma intestinal.

5 – Bactérias do intestino e seu coração

493ss_thinkstock_rf_artery_clogged_with_cholesterol.jpg
Thinkstock

Alguns tipos de bactérias do intestino podem fazer parte da ligação que o colesterol tem com doenças cardíacas. Quando você come alimentos como carne vermelha ou ovos, essas bactérias produzem uma substância química que seu fígado transforma em algo chamado TMAO (N-óxido de trimetilamina). O TMAO pode ajudar o colesterol a se acumular nos vasos sanguíneos. Pesquisadores estão estudando uma substância natural  que está presente no óleo de oliva e na semente de uva. Eles acham que isso pode impedir que bactérias façam TMAO.

6 – Bactérias do intestino e seus rins

493ss_thinkstock_rf_chronic_kidney_disease
Thinkstock

O excesso de TMAO também pode levar à doença renal crônica. As pessoas que têm a doença não se livram do TMAO como deveriam. Esse excedente pode levar a doenças cardíacas. Pesquisadores acham que é possível que o excesso de TMAO possa tornar as pessoas mais propensas a ter doença renal crônica em primeiro lugar.

7 – Bactérias do intestino e seu cérebro

493ss_thinkstock_rf_active_brain
Thinkstock

Seu cérebro envia mensagens por todo o corpo. Pesquisadores acreditam que seu intestino pode responder. Estudos mostram que o equilíbrio de bactérias no microbioma intestinal pode afetar suas emoções e a maneira como o cérebro processa informações de seus sentidos, como visões, sons, sabores ou texturas. Os cientistas suspeitam que mudanças neste equilíbrio podem ter um papel em doenças como o transtorno do espectro do autismo, ansiedade, depressão e dor crônica.

8 – Bactérias do intestino e obesidade

493ss_thinkstock_rf_obese_woman_at_the_beach
Thinkstock

Um equilíbrio insalubre no seu microbioma intestinal pode causar sinais cruzados no seu cérebro quando se trata de sentir fome ou estar satisfeito. Os pesquisadores acham que pode haver uma ligação com a glândula pituitária, que produz hormônios que ajudam a definir seu apetite. Essa glândula também pode afetar o equilíbrio de bactérias em seu intestino. Alguns estudos sobre o tratamento da obesidade estão explorando esse vínculo.

9 – Você pode mudar suas bactérias intestinais?

493ss_thinkstock_rf_mother_and_infant_son
Thinkstock

Você recebe seu microbioma intestinal de sua mãe no nascimento, e o mundo ao seu redor o afeta à medida que você cresce. Também é influenciado pelo que você come. É por isso que pode ser diferente dependendo de onde mora – e por que você pode ser capaz de inclinar um pouco a balança.

10 – Probióticos

493ss_getty_rf_probiotic_lactobacillis_bacteria
Getty Images
Encontrados em alguns alimentos, são bactérias “boas” como as que já estão no seu intestino. Eles podem adicionar às bactérias em seu trato intestinal e ajudar a manter tudo em equilíbrio. Mas eles não são todos iguais. Cada tipo funciona à sua maneira e pode ter diferentes efeitos em seu corpo.
11-Como os probióticos podem ajudar?
493ss_thinkstock_rf_woman_outdoors_with_allergies
Thinkstock

Eles podem tornar seu sistema imunológico mais forte. Eles também podem melhorar a saúde gastrointestinal, especialmente se você tem algo parecido com a síndrome do intestino irritável. Alguns probióticos também podem ajudar a aliviar os sintomas de alergia e na intolerância à lactose. Mas eles não são todos iguais. Cada tipo funciona à sua maneira e pode ter diferentes efeitos em seu corpo.

12 – Fontes de probióticos

493ss_thinkstock_rf_dairy_kimchi_pickled_vegetables_triptych
Thinkstock


Você pode encontrá-los em produtos lácteos, como iogurte e queijos envelhecidos. Olhe na lista de ingredientes para culturas vivas de bactérias como bifidobactérias e lactobacilos. Eles também estão em vegetais fermentados, como kimchi e chucrute, e legumes em conserva, como cebolas e pepinos.

13 – Prebióticos

493ss_thinkstock_rf_five_panel_prebiotic_foods
Thinkstock

Pense nisso como uma fonte de alimento para probióticos. Eles podem ajudar seu corpo a absorver melhor o cálcio e estimular o crescimento de bactérias benéficas em seu intestino. Eles são encontrados em frutas e legumes, como:

-Bananas
-Cebolas
-Alho
-Alho-poró
-Espargos
-Alcachofras
– Grãos de Soja

Você também pode obtê-los em alimentos com trigo integral.

14 – Simbióticos

493ss_getty_rm_asparagus_and_tempeh_stir_fry
Getty Images

Os probióticos podem estimular o crescimento de boas bactérias e os prebióticos são bons para os probióticos. Quando você combina os dois há o simbiótico. A ideia por trás deles é ajudar os probióticos a viver mais tempo. Você pode fazer combinações simbióticas como banana e iogurte ou fritar os aspargos com tempeh*.

15- Outras formas de alterar as bactérias do intestino

493ss_getty_rm_transcranial_magnetic_stimulation
Getty Images

Pode haver outras maneiras de mudar o seu microbioma intestinal e tratar os temas ligados ao seu equilíbrio. Por exemplo, transplantes de fezes (exatamente o que parece) mudam as bactérias do intestino para tratar problemas como C. diff (Clostridium difficile)** e colite ulcerativa. Os pesquisadores esperam que a estimulação magnética transcraniana profunda (EMTr) possa algum dia tratar a obesidade. Nesse tratamento, se usa uma bobina colocada no couro cabeludo para estimular o cérebro e melhorar as bactérias do intestino. Já é usado para tratar a depressão.

Fonte: WebMD – Reviewed by Neha Pathak, MD em setembro de 2017

*Tempehé um alimento fermentado com um fungo do gênero Rhizopus, a partir de sementes de soja branca da Indonésia, com um aroma a nozes e uma textura densa e ligeiramente carnuda. Constitui um alimento forte, com um sabor mais intenso que outros derivados da soja .

**Bacilo gram-positivo comensal do trato gastrointestinal responsável por doenças gastrointestinais associadas a antibióticos (Wikipedia).

Dermatologista dá dicas para encarar dias mais frios sem tanto sofrimento

Não são só as famosas “ites” que costumam aparecer com a chegada do outono/inverno, como rinite, sinusite, bronquite… É muito comum que a nossa pele também sofra com as baixas temperaturas. Mas o que podemos fazer para ajudar a mantê-la bonita e saudável durante este período? Para ajudar nesta tarefa, o médico dermatologista André Lauth listou os principais cuidados que você deve ter neste período:

banho mulher

Não exagere no banho: muitas vezes ele é o principal responsável pelo ressecamento da pele. Banhos demorados, quentes, com buchas e sabonetes por todo o corpo retiram a hidratação natural da pele. O ideal é passar pouco tempo embaixo d’água, usar sabonetes de glicerina e apenas nas axilas, mãos, pés e regiões íntimas. Você se ajuda e ainda ajuda o planeta.

pele creme hibiscus hidratação

O hidratante corporal é seu melhor amigo: ele evitará o ressecamento da pele, principalmente nas extremidades (membros superiores e inferiores), que costumam ser as áreas mais afetadas. Cada pessoa sabe que áreas são mais secas no seu corpo e deve hidratá-las ainda mais. O dermatologista é o profissional capacitado para indicar o hidratante correto para o seu tipo de pele.

pele rosto mulher creme face

Não abandone o filtro solar: não é porque a temperatura está mais amena, que você deve se descuidar e deixa o protetor solar de lado. O sol continuará causando danos à sua pele e acelerando seu envelhecimento, passe-o todos os dias.

laser estetica rosto mulher

Procedimentos dermatológicos mais agressivos: esta é a melhor época para se realizar procedimentos dermatológicos mais agressivos, como, por exemplo, o laser. A menor incidência das radiações solares reduz o risco de surgimento de manchas na pele após a realização dos procedimentos. Além disso, as temperaturas mais amenas reduzem o desconforto sentido após estes tratamentos.

mulher pele frio outono inverno

“A pele é o maior órgão do corpo humano e assim como os demais requer alguns cuidados. Apesar de não darmos muita importância é bom entendermos que quando não protegemos adequadamente nossa pele, corremos o risco de contrair doenças, algumas até mais graves como o câncer”, completa o dermatologista.

Fonte: André Lauth é Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia – SBD. Dermatologista pela Associação Médica Brasileira. Formado em Medicina pela Universidade Federal do Paraná – UFPR 

Spa do Grand Hyatt São Paulo tem tratamento corporal inspirado na Páscoa

Amanary Spa oferece Choco Experience, terapia elaborada com elementos naturais para relaxamento e hidratação da pele

A Páscoa serviu de inspiração para o Amanary, Spa do Grand Hyatt São Paulo, para a criação do Choco Experience, terapia sazonal que será oferecida até 31 de maio. Com um toque adocicado e ingredientes ricos em nutrientes para a pele, o tratamento Choco Experience inclui um relaxante banho nos pés com sais efervescentes, uma suave esfoliação corporal com óleo de Cupuaçu e Castanha do Brasil e uma agradável hidratação à base Manteiga de Cacau e Ucuúba, que possui alto poder reparador.

Para completar este momento, será servida uma deliciosa infusão com acentuado aroma de chocolate fresco e sabor de cacau levemente tostado.

www.tbfoto.com.br
HYATT - SP/SP - 05/11/2012
Foto: Tadeu Brunell

A promoção é válida até 31 de março e o voucher deverá ser utilizado até 31 de Maio. A experiência pode ser adquirida no site e também inclui três horas de estacionamento com manobrista e acesso à sauna seca do Amanary Spa.

Produtos com agentes iluminadores garantem efeito radiante à pele

Johnson’s lança uma novidade que vai deixar a pele iluminada em apenas um toque: a Linha Iluminadora Johnson’s. Com formulação premium, a linha chega trazendo tecnologia e inovação às consumidoras que, durante o verão, estão ainda mais preocupadas com a beleza e saúde da pele.

As principais novidades são Johnson’s Body Serum e Johnson’s Body Lotion, que possuem minerais iluminadores. “Os produtos proporcionam um efeito radiante natural e imediato em qualquer tom de pele, já que contém agentes iluminadores em sua fórmula (light reflectors). Esse benefício atende uma necessidade da consumidora de sentir a pele bonita e iluminada em um período que fica mais exposta, além de promover hidratação com textura ultraleve, benefício muito procurado, principalmente no verão” afirma José Pelino, diretor de Engajamento Científico da Johnson & Johnson para América Latina.

Além dos hidratantes, outro destaque da nova Linha Iluminadora é o Johnson’s Body Wash, que promove esfoliação suave e permite uma iluminação natural de qualquer tom de pele. Além disso, tem componentes que ajudam a preservar o equilíbrio da pele e sua regeneração, deixando-a mais nutrida, macia e preparada para hidratação posterior com o Body Serum ou Body Lotion.

Conheça todos os lançamentos da Linha Iluminadora de Johnson’s:

sabonete barra 2sabonete barra

Sabonete Johnson’s – que contém extrato de lírio conhecido por suas propriedades hidratantes, contribuindo para uma pele macia. Preço sugerido: R$ 1,61

sabonete iluminador

Johnson’s Body Wash –  sabonete líquido, além de limpar, promove uma esfoliação suave, é ideal para o uso diário e permite iluminação natural da pele. Além do extrato de lírio, sua fórmula contém glicerina vegetal hidratante e óleo de damasco, deixando a pele mais nutrida, macia e preparada para o próximo passo. Preço sugerido: R$ 7,70

body serum

Johnson’s Body Serum – o novo Johnson’s Body Serum que contém duas vezes mais agente hidratante textura ultra leve de rápida absorção e promove um efeito radiante imediato em qualquer tom de pele, isso porque possui minerais iluminadores (light reflectors) em sua fórmula, deixando a pele sedosa, nutrida e iluminada. Preço sugerido: R$ 20,25

loção iluminadora

Johnson’s Body Lotion – Este lançamento é uma versão creme para quem prefere a textura tradicional dos hidratantes Johnson’s.  Preço sugerido 200ml: R$ 11,73/Preço Sugerido 400ml: R$ 18,18

desodorante clarifidesodorante 1

Desodorante Johnson’s Clarifiant – O novo desodorante Johnson’s Clarifiant traz proteção máxima por até 72h e clareia sem agredir a pele da axila, combinando a tecnologia Proteção Pura com a ação clareadora do ácido linoleico. Preço sugerido Aerosol: R$ 16,35 / Preço sugerido Roll-On: R$ 10,10

A nova linha será disponibilizada para farmácias e supermercados de todo país ainda neste mês.

Informações: Johnson’s