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Que tal presentear a mãe com algo que a deixará mais bonita e rejuvenescida?

O Dia das Mães está chegando. Este ano, a comemoração será neste domingo (13). Para os filhos que querem fugir dos presentes mais óbvios, ou daqueles que remetem a mais trabalho, caso dos eletrodomésticos, a Braven tem uma proposta diferente. Que tal deixar a mãe mais bonita, rejuvenescida e com a autoestima lá em cima? Pois com o Iuvenalis Extended, as chances de a presenteada soltar um largo sorriso ao abrir o presente são bem grandes.

O Iuvenalis Extended com NanoAgeless Complex recarrega a pele com a quantidade de ácido hialurônico necessária para a firmeza e hidratação, reduzindo com eficácia as rugas e marcas de expressão, também suaviza instantaneamente bolsas e olheiras. É praticamente um efeito cinderela. E melhor, usado diariamente, melhora significativamente a aparência, pois, com o passar do tempo, a produção de substâncias que sustentam a pele diminui e um tratamento de reposição diário se torna necessário.

NanoAgeless Complex é a matéria-prima utilizada para desenvolver o cosmético final. Trata-se de nanopartículas de ácido hialurônico, uma molécula natural que a pele produz em menor quantidade com a idade. O Iuvenalis consegue repor o ácido sem uso de injeções ou perfurações da pele devido ao tamanho nanométrico (0,000000001m) dessas partículas. Isso permite permear a pele levando o ácido hialurônico para camadas profundas e, assim, hidratando em profundidade e sustentando a pele.

Testes clínicos mostraram que, após uma semana de uso, já é possível ver o resultado da pele modificada, mostrando uma aparência de até dez anos a menos. Por isso Iuvenalis Extended pode ser considerado um tratamento. Confira abaixo, o antes e o depois:

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“Esse ingrediente foi desenvolvido por uma empresa brasileira para nós. Ela faz parte de um grande grupo americano, mas não revelamos nossos fornecedores”, afirma o CEO da Braven Cosméticos, o cientista Vinícius Marchiori. Ele acrescenta: “Só posso dizer que são muito capacitados e atendem todas as normas de qualidade e segurança, estando legalmente registrados no Brasil”.

Outro diferencial do produto é o aplicador rollon: sua esfera de alto rendimento cria uma película fina, discreta e uniforme que proporciona um efeito imediato. Ao mesmo tempo, promove uma massagem durante a aplicação, ajudando o creme a penetrar na pele e criando uma camada que não craquela a maquiagem. Além de todos esses benefícios, evita desperdício do produto. “Essa união de ciência e design nos diferencia da concorrência”, enfatiza Marchiori.

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Iuvenalis Extended 12 g – Preço R$ 167,00
Iuvenalis Extended 15 g – Preço R$ 189,00
Combo Iuvenalis Extended Lovers: 2 x 15g (30g) – Preço R$ 297,00

Informações: Loja Braven Online

 

 

 

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Itens que não podem faltar no cardápio de quem quer viver mais e melhor

Atualmente, já é do conhecimento geral que o estilo de vida possui total relação com a expectativa e qualidade de vida. Fatores como hábitos alimentares, prática de atividades físicas, relações sociais, ambiente em que a pessoa vive, entre outros, são determinantes para a manutenção da saúde do indivíduo.

Em se tratando especificamente de alimentação, existem certos itens que são verdadeiros aliados da longevidade. Vale ressaltar que o consumo dos alimentos citados deve, impreterivelmente, estar acompanhado da prática de esportes.

Está curioso para saber quais são eles? Então, confira a relação elaborada por Cyntia Maureen, nutricionista e consultora da Superbom, empresa alimentícia especializada na fabricação de produtos saudáveis.

Soja

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Acrescentar soja à dieta diminui significativamente os níveis de colesterol e, consequentemente, o risco de desenvolver doenças cardiovasculares. “Isso se dá porque a soja é fonte de isoflavonas e isoflavonóides, substâncias que atuam como antioxidantes e auxiliam na redução da taxa do colesterol ruim (LDL) e na prevenção do surgimento das doenças cardiovasculares”, explica a profissional.

Tomate

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Foto: Max Straeten/Morguefile

Além de fortalecer o sistema imunológico, o tomate é rico em licopeno. “A substância neutraliza os radicais livres, tem propriedades anticancerígenas, especialmente contra o câncer de próstata. O fato de o tomate ser rico em vitaminas A, C, B6, cálcio e fósforo, também contribui no combate do envelhecimento”, afirma Cyntia, consultora da Superbom.

Uva

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A fruta, que é fonte de vitaminas A, B6 e C, melhora a circulação sanguínea, protege o coração de doenças cardiovasculares, aumenta a imunidade do organismo e, por tais motivos, traz longevidade. “Os benefícios gerados por ela se dão muito por conta de uma substância que está presente na composição da mesma: o resveratrol, que é encontrado, principalmente, na casca e na semente da uva”. Além do resveratrol, a nutricionista revela que uva possui uma grande quantidade de arginina, um aminoácido que auxilia no controle da pressão arterial, pois dilata as artérias. “O sistema intestinal também se mantêm regulado por conta da glutamina, substância que também protege o corpo de várias doenças”.

Maçã

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A maçã conta com uma quantidade considerável de minerais que ajudam no controle das taxas de colesterol no sangue. “É, portanto, uma aliada na prevenção de doenças cardiovasculares. Possui, ainda, uma propriedade adstringente excelente para evitar problemas do sistema nervoso. A maçã atua também no controle dos níveis de glicose no sangue, reduzindo o risco de diabetes”.

Espinafre

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É fonte de ferro e de ácido fólico, essencial para prevenir anemia e alguns tipos de câncer. “Além disso, evita a sensação de fraqueza e desânimo, possui atuação contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico e reduz o risco de contração do Alzheimer”, conclui a nutricionista.

Quer incluir esses itens na sua alimentação de forma prática e usufruir de todos esses benefícios? Abaixo, a Superbom sugere produtos ideais para quem deseja viver mais e melhor.

Suco de maçã integral

Maça

Para quem deseja aproveitar os benefícios da maçã sem ser in natura, o suco integral da Superbom é uma ótima pedida, já que é 100% suco da fruta, ou seja, não são adicionados açúcar, conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais.

Frutt’s Kroc

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O Frutt´s Kroc da Superbom, assim como suco, é ótima pedida. O produto é feito a partir de maçãs selecionadas que, quando desidratadas, ficam extremamente crocantes. O snack é “temperado” com canela, o que faz elevar ainda mais o seu sabor, além de ser livre de açúcar e glúten e possuir baixo teor calórico.

Suco de uva integral

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Já para quem deseja aproveitar as propriedades da uva, vale apostar no suco integral 100% fruta da Superbom. São mais de oito décadas de fabricação do produto, que é produzido a partir de uvas de altíssima qualidade. Não agrega conservantes, corantes artificiais ou aditivos químicos à sua fórmula.

Suco de tomate integral

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Assim como a uva e a maçã, a Superbom também possui o suco de tomate 100% fruta em seu respectivo portfólio. Perfeito para quem deseja aproveitar os benefícios da fruta sem ser in natura. Também não agrega conservantes, corantes artificiais ou aditivos químicos à sua fórmula.

Fonte: Superbom

 

Future Solution LX Shiseido oferece experiência completa de skincare

Um novo conceito de luxo: Shiseido reformula linha premium da marca e oferece uma experiência de skincare profunda, a percepção do conceito japonês de riqueza por meio dos cinco sentidos

Em uma era de realidade virtual e vida online, muitas pessoas ainda consideram as experiências sensoriais mais importantes do que qualquer outro bem de luxo que possa adquirir. Esse ponto de vista representou por muito tempo a estética japonesa e agora, com a renovação de Future Solution LX, da Shiseido, os cinco sentidos são convidados para participarem da genuína e holística experiência humana de riqueza em skincare.

Lendas da natureza tornam-se aliadas dos cuidados com a pele

Desde a antiguidade, os japoneses são cativados pelo poder invisível, mas iminente, que existe em cada criação da natureza. As lendas orientais retratam isso de forma divina – o deus do vento, o deus dos relâmpagos e até espíritos que vivem em árvores.

A conexão espiritual com as forças da natureza é uma parte muito verdadeira da estrutura de vida japonesa. O elo cria um senso de carinho e respeito por todos os seres vivos, que são inerentes à esta cultura. A cada dia em que uma pessoa vive assim, mais ela experimenta a beleza da natureza e passa a ter uma vida ainda mais rica.

Um modo de viver que traz a verdadeira radiância em uma pessoa

Uma forma energética de beleza que vem de dentro, e que cresce. A linha Future Solution LX se baseia nesse conceito japonês de vida, de uma beleza energizante. Sua tecnologia rompe as limitações passadas, e o prazer que oferece transcende fronteiras culturais, envolvendo os cinco sentidos em uma experiência reveladora de cuidados com a pele.

Ao usá-la, a diferença é claramente perceptível. Future Solution LX traz a beleza inerente da pele de dentro para fora, e estimula sua capacidade de autoaperfeiçoamento. Com o tempo, ela continua melhorando cada vez mais, e o simples ato de realizar sua rotina de skincare se torna um presente precioso e pessoal – uma maneira de presentear sua pele e a força radiante que vem de dentro.

Enriquecendo a força vital da pele

A Shiseido está em uma busca constante por novas tecnologias de skincare, e para a nova Future Solution LX, houve um aprofundamento ainda maior sobre um fator poderoso na riqueza da vida japonesa – a força vital da natureza.

Future Solution LX apresenta uma avançada tecnologia antienvelhecimento, inspirada em pesquisas sobre a planta de longevidade, que despertou a força vital de uma árvore rara de 350 anos de idade, e que conseguiu a fazer florescer novamente.

Por meio de estudos desse potencial de reenergização existente nas células das plantas, a Shiseido desenvolveu um ingrediente antiage: o SkingenecellEnmei.

Uma botânica milenar, uma nova fonte de energia para a pele

Erva Enmei

erva de isodon

A pesquisa sobre longevidade da Shiseido chamou atenção para os poderes da erva Enmei, também conhecida como erva de Isodon. Esta planta é conhecida no Japão por seus benefícios para a saúde. A erva Enmei é uma figura proeminente na lenda japonesa de Kukai, ou Kobo Daishi, o monge budista que ofereceu seu extrato a um viajante doente e o ajudou a se recuperar.

Com a ajuda de um especialista em plantas, a Shiseido adquiriu uma muda da erva Enmei diretamente do pé da árvore mestre de Mt. Koya, onde a lenda de Kukai nasceu. Para assegurar um fornecimento estável do extrato de melhor qualidade, ramificações desta planta mestre foram cuidadosamente cultivadas e nutridas em laboratórios da empresa.

O extrato das plantas cultivadas foi combinado com o Skingenecell 1P e vitamina C Ethyl II, resultando em um ingrediente avançado e altamente eficaz, o SkingenecellEnmei.

SkingenecellEnmei, inspirado na pesquisa da planta de longevidade

A fórmula ajuda a pele a se tornar impermeável aos danos e a desenvolver uma resistência maior.

1. Promove a expressão do Sirtuin 1*1, que traz o poder de cura da pele diretamente de suas origens.
2. Suprime a produção de Serpin b3*2, que aumenta com a idade; até a pele danificada é renovada.

*¹ Sirtuin 1 é um fator de longevidade descoberto em pesquisa sobre o prolongamento da vida. Controla o “metabolismo” e o “envelhecimento” de uma criatura viva.
*² A Shiseido descobriu que a pele ressecada, danificada ou estressada contém altos níveis de Serpin b3 (proteína).

Pele com células não ativas; mudanças na pele ao longo do tempo

As células da pele infundidas com o SkingenecellEnmei revelaram uma alta concentração de Sirtuin 1. Ao trazer a força regeneradora das células diretamente de sua fonte, ele ajuda a regenerar a energia vital da pele de dentro para fora.
Expressão de Sirtuin 1 promovida com SkingenecellEnmei.

Ingredientes botânicos tradicionais do Japão

Future Solution LX contém ingredientes botânicos japoneses, que auxiliam o poder da pele de se tornar bonita por conta própria. Também reforçam o efeito de SkingenecellEnmei de regenerar as células. Estes ingredientes botânicos são encontrados em todos os produtos da linha, exceto na Extra Rich Cleansing Foam E, na qual há o extrato de Oshima sakura.

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-Extrato de Chá Verde Premium de Uji, Kyoto fornece um poderoso efeito antioxidante e ajuda a prevenir danos celulares causados por raios UV.

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-Extrato da raiz Hokkaido angelica, das raízes maduras criadas nas baixas temperaturas frias de Hokkaido. Reforça a epiderme, promovendo a produção de ATP.

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-Extrato da folha de Oshima sakura: das folhas de cerejeiras Oshima, encontradas em Shizuoka. Reforça a resistência da pele por meio da supressão da quebra de elastina.

Uma embalagem que contém energia. E revela tudo ao mesmo tempo: design projetado para Total Regenerative Cream E e Total Protective Cream E

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Para trazer os sentidos do toque e da visão alinhados com a riqueza japonesa, mesmo antes de começar a experiência de skincare, os designers da Shiseido se inspiraram no conceito japonês itsukushimi – que traz o sentimento de considerar algo valioso para desenvolver as embalagens da linha.

As formas, cores, texturas, peso e o design da embalagem trabalham em conjunto para trazerem aos sentidos o prazer de receber um belo presente que você não vai querer perder. Dentro da surpreendente caixa dourada refletora encontra-se o produto, que é envolvido em uma capa que se desenrola como um furoshiki (embrulho japonês), evocando a tradição japonesa de embrulhar um presente importante com tecido.

Uma vez desfeito, o invólucro revela sua forma: uma camélia, logo da Shiseido – uma forma visual de boas-vindas ao universo da marca. A forma como o produto é posicionado dentro da embalagem, junto com a porcelana e a espátula, é feita de maneira moderna para uma experiência valiosa de skincare.

Adicionando a melhor experiência sensorial ao momento em que ele é aberto, ao segurar e fechar o recipiente, a embalagem acrescenta mais uma experiência ao momento de beleza. Sua textura suave e brilhante também acalma a mente e também nutre a pele.

Uma fragrância que leva você ao Japão por meio dos seus sentidos

Desde 1984, a pesquisa da Shiseido sobre aromacologia tem iluminado a relação entre percepção de aromas e os efeitos de skincare. Future Solution LX mistura as delicadas notas das flores japonesas em uma límpida fragrância floral que atenua a riqueza do ritual de cuidados com a pele.

 

                  Flor de Cerejeira Sakura   Flor de Ameixa Ume   Rosa Japonesa Hamanasu

O Sistema de Longevidade da Beleza

A linha Future Solution LX funciona como um ritual holístico, para estimular uma linda pele radiante, preenchida pela energia que você almeja. O Sistema de Longevidade da Beleza é um método que promove ativamente a regeneração das células da pele, além de elevar os efeitos de skincare a um novo nível.

Ao fornecer o SkingenecellEnmei para sua pele dia e noite, você dá a ela a habilidade de conquistar uma melhoria contínua, como o poder de autodefesa e autoregeneração, garantindo uma beleza de longa duração até o futuro.

Resultados
– Torna a pele mais resiliente, como se seu poder fosse aumentado – 96%
– Muda a radiância da pele, tornando-a suave e acetinada – 96%
– Os produtos nutrem a pele – 95%

Testado por 106-112 mulheres caucasianas na França

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Shiseido Future Solution LX – Extra Rich Cleansing Foam E (125ml) – R$ 369,00

Espuma de limpeza luxuosa que envolve a pele em uma nuvem de riqueza máxima, proporcionando uma sensação de beleza fresca e suave. Eliminando as impurezas sem prejudicar o equilíbrio de hidratação da pele, esta espuma nutritiva prepara a pele para receber todos os benefícios de uma loção hidratante.

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Shiseido Future Solution LX – Concentrated Balancing Softener E (170ml) – R$ 445,00

Rica loção suavizante que ajuda a renovar as forças revitalizantes da pele, encorajando-as a se intensificarem. Os ativos 4MSK e TMG, exclusivos da Shiseido, se unem sobre os causadores dos contornos irregulares, como o espessamento da pele e aspereza. A pele é refinada e os poros se tornam menos visíveis, para um aspecto mais luminoso e suave, uma textura otimizada, uma aparência mais jovem e vibrante e um brilho suave que parece emergir de dentro para fora.

Double Intensive Glow Refining Effect

4MSK combinado com uma alta concentração de TMG ajuda a trazer luminosidade para a pele.
4MSK – ingrediente clareador que inibe a atividade da enzima Tirosinase, reprimindo a produção e promovendo a remoção da melanina, que tende a se acumular, promovendo queratinização.
TMG – ingrediente que elimina o excesso de células da superfície sem estressar a pele.

Os genes da pele e o tempo

O mecanismo que controla o tempo: o que é um sistema de relógio biológico?

As várias funções dos organismos vivos no planeta são ativadas periodicamente com base em um ciclo de 24 horas – é o chamado relógio biológico. Recentemente, descobriu-se que o ciclo circadiano revelou uma manifestação na pele, e para mantê-la saudável, é importante que o sistema do relógio biológico funcione regularmente em um cronograma periódico.

No cotidiano, os seres humanos são expostos a vários fatores estressantes. Entende-se que o sistema do relógio biológico é perturbado com hábitos da vida moderna, como sono irregular, má alimentação, alteração do ritmo biológico – como o fuso horário e turnos noturnos no trabalho.

Para manter uma pele bonita e saudável, é importante estimular os fatores que promovem as funções da pele durante seus tempos ideais de dia e noite, para realçar e melhorar o funcionamento da região, 24 horas por dia.

A Shiseido encontrou o extrato Premium Sancho para melhorar o agente de defesa diurna e o Extrato Burnet para aumentar o agente de defesa noturno. Ao aplicar esta tecnologia no Total Regenerating Cream E, no Total Protective Emulsion E e no Total Protective Cream E, a pele pode maximizar sua resistência natural dia e noite.

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Shiseido Future Solution LX – Total Protective Cream E – 50ml / SPF20 Broadspetrum – R$ 1.599,00

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Shiseido Future Solution LX – Total Protective Emulsion E – 75ml / SPF20 Broadspectrum – R$ 1.599,00

Um rico, multifuncional creme diurno que protege a pele e ajuda a renovar suas forças revitalizantes. Tanto a emulsão, quanto o creme, possuem uma luxuosa e suave textura e mantêm uma sensação profunda de hidratação durante o dia. O extrato Premium Sancho incentiva o poder de autodefesa da pele (Daytime Defense Factor*), trazendo sua beleza intensa que vem de dentro. A pele é protegida, mesmo quando exposta a agressores diurnos, como raios UV, ressecamento e oxidação. O pó híbrido antipoluição ajuda a proteger a pele contra vários poluentes*, e também fornece hidratação durante horas, minimizando a aparência de linhas finas e poros, para um efeito luminoso e elevado acabamento de maquiagem.

*in vitro

Daytime Defense Factor

Dentre os genes da pele que estão relacionados ao sistema do relógio biológico, a Shiseido descobriu um com o papel fundamental de manter a função protetora da pele, que está ativa durante o dia. Esse Daytime Defense Factor está relacionado à criação da barreira da pele e tem a função importante de protegê-la contra os agressores diários, internos e externos, além de manter sua hidratação.

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Shiseido Future Solution LX – Total Regenerating Cream E (50ml) – R$ 1.722,00

Um rico e intensivo creme noturno, com a maior quantidade do complexo SkingenecellEnmei da linha, para renovar as forças revitalizantes da pele. Também possui uma textura densa e cremosa que derrete rapidamente e cria o ambiente noturno, ideal para despertar os poderes naturais da pele, ajudando-os a prosperar. A região torna-se resistente, firme e radiante, com uma vitalidade que vem de dentro. Contém o Extrato de Burnet, que ajuda a estimular o poder do agente Night Time Defense Factor *, que otimiza o ambiente para as funções de resistência antiidade da pele, enquanto você dorme.

Night Defense Factor

Dentre os genes da pele que estão relacionados ao sistema do relógio biológico, a Shiseido descobriu que o Nighttime Defense Factor repara danos celulares durante a noite, para manter um aspecto saudável da pele para um poder restaurador superior, além de ser resistente a agressores internos e externos.

-Controla o metabolismo de células danificadas. Elimina as células danificadas pelos agressores, como raios UV, removendo-os como resíduos e promovendo a criação de novas células.

-Repara DNA danificado. O DNA é danificado por agressões internas e externas, e esse dano proíbe a pele de manter sua homeostase, induzindo sinais de envelhecimento, como manchas escuras e rugas. O Night Time Defense Factor repara o DNA danificado, para que as células funcionem normalmente e para que a saúde da pele seja mantida.

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Shiseido Future Solution LX – Eye & Lip Contour Regenerating Cream E (17ml) – R$ 899,00

Vital para os sentidos da visão, do paladar e do toque, a pele sensível dos olhos e dos lábios respondem maravilhosamente ao estímulo sensorial em forma de skincare. Este creme verdadeiramente luxuoso engaja os sentidos dentro da pele para renovar suas forças vitalizantes.

Os efeitos de reparação intensiva ajudam essas delicadas regiões a melhorarem a medida em que os sinais de envelhecimento e o cansaço são reduzidos. Resiliência, firmeza e Luminosidade emergem de dentro para fora. O creme rico e hidratante é absorvido instantaneamente, reduzindo visivelmente as olheiras. A pele assume uma radiância aveludada e uma luminosidade impecável.

Cuidados especiais

O insight por trás do Intensive Firming Contour Serum

As mulheres que são o target da Future Solution LX são aquelas que dão importância ao valor autêntico das coisas. Elas acreditam que sua beleza real se desenvolve com o acúmulo das experiências de qualidade que viveram com o passar dos anos. Em resposta aos valores dessas mulheres, a Future Solution LX é um tipo especial de skincare, que faz mais do que responder às preocupações da pele – ela também a refina, de maneira a contribuir para que as expressões faciais se tornem ainda mais bonitas. O Intensive Firming Contour Serum ajuda a criar um contorno mais firme e resistente, que revelam belas expressões para mulheres com flacidez aparente, que sentem que a face e expressões atenuaram, assim como para mulheres que já usam o Sistema de Beleza de Longevidade da Future Solution LX, mas que desejam que a pele alcance uma qualidade superior.

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Shiseido Future Solution LX – Intensive Firming Contour Serum (50ml) R$ 1.845,00

Sérum intensivo e verdadeiramente luxuoso de firmeza à pele. A tecnologia SkingenecellEnmei e os extratos botânicos do Japão trazem uma pele bem hidratada, permitindo que as expressões faciais se tornem mais bonitas a cada dia.

Resultados
– Você acredita que esse produto ajuda a regenerar a força vital da pele?
94% das pessoas responderam sim.

– Você acredita que este produto é profundamente hidratante para a pele?
98% das pessoas responderam sim.

– Você acredita que esse produto é essencial para o futuro de sua pele?
97% das pessoas responderam sim.

Testado por 101 mulheres caucasianas da África do Sul, entre junho e julho de 2016.

Intensive Firming Contour Serum

Exercícios faciais reforçam as conexões da âncora dérmica

Pesquisas da Shiseido descobriram que a repetição de contração e relaxamento dos músculos da face com exercícios específicos para essa região estimula os fibroblastos e promovem a produção de colágeno. O protocolo de exercícios exclusivo da Shiseido, combinados com o uso do Extrato de Alcaçuz, reforçam a conexão entre as âncoras dérmicas e os músculos faciais.

 

Intensive Firming Contour Serum

Uma estrutura de âncora que auxilia o contorno facial existente na derme (descoberta premiada pela IFSCC). Dentro da derme, em suas profundezas, fibras de elastina e de colágeno, que são responsáveis pela resiliência e firmeza da pele, são alinhadas horizontalmente. Em contraste, na estrutura de âncora, os dois tipos de fibras são alinhados verticalmente.

Nova tecnologia avançada: extrato de alcaçuz regenera a estrutura de âncora da derme

Uma pesquisa da Shiseido descobriu que o Extrato de Alcaçuz promove a regeneração da estrutura de âncora da derme, auxiliando de maneira eficiente o contorno da face para prevenir e melhorar a flacidez visível, provocada pela ação do tempo e da idade.

A estrutura de favo da âncora dérmica e os músculos das expressões faciais
As âncoras da derme encontradas pela pele do rosto estão conectadas à base dérmica para criar a estrutura de favo da derme. As pontas das âncoras dérmicas estão ligadas aos músculos da expressão facial como se estivessem de mãos dadas, apoiando totalmente a base dérmica. Na pele jovem, as âncoras dérmicas são finas e firmes, mas sua qualidade diminui com a idade. Mesmo entre mulheres da mesma idade, aquelas com flacidez visível apresentam menos âncoras.

A pele com menos âncoras

As regiões que perderam um número significativo, ou por completo, de âncoras graças à idade ou danos externos, possuem estruturas de favo da pele quebradas, e as conexões entre a base dérmica e os músculos faciais se perdem em algumas áreas, enfraquecendo seus vínculos.

Tratamento Yutaka:  experiência única, revigorante

Junto com o novo ritual de skincare, o tratamento Yutaka Future Solution LX agora incorpora o som. Esse elemento traz todos os sentidos a um melhor alinhamento, enquanto sua pele é tratada pela experiência japonesa do Omotenashi – boas-vindas sinceras e seu aceitamento de coração aberto como um convidado muito esperado.

Para o tato –  massagem feita com a Imari-ware

Exclusiva pra o tratamento Yutaka Future Solution LX, as duas finas ferramentas qualidade Yutaka foram feitas na região de porcelana manufaturada do Japão, Imari Nabeshima. O massageador Yutaka foi desenhado para o rosto, pescoço, colo e parte superior do braço. A pedra Yutaka é posicionada sobre o estômago para aquecer o corpo. Ambas as ferramentas são aquecidas antes do uso para proprocionar um estímulo térmico que garante uma experiência verdadeiramente extraordinária.

Para o oufato: as fragrâncias da Sakura, Hamanasu e Ume preenchem o ar e os lençóis da cabine de massagem.

Para a audição:  Yutaka Omotenashi Sound flui com o ritmo dos movimentos do braço do massagista, uma tecnologia única da Shiseido. A composição inclui sons da natureza gravados no Monte Koya, que cria um efeito relaxante imersivo, que aprofunda a experiência de skincare. Preços:

Shiseido Future Solution LX – Extra Rich Cleansing Foam E – R$ 369,00
Shiseido Future Solution LX – Concentrated Balancing Softener E – R$ 445,00
Shiseido Future Solution LX – Total Protective Cream E – R$ 1.599,00
Shiseido Future Solution LX – Total Protective Emulsion E – R$ 1.599,00
Shiseido Future Solution LX – Total Regenerating Cream E – R$ 1.722,00
Shiseido Future Solution LX – Eye & Lip Contour Regenerating Cream E – R$ 899,00
Shiseido Future Solution LX – Intensive Firming Contour Serum – R$ 1.845,00

A linha de maquiagem de Future Solution LX

Base e pó translúcido Total Radiance unem tratamento para longevidade da pele com o conceito japonês único de riqueza

Em uma era de realidade virtual e vida online, muitas pessoas ainda consideram as experiências sensoriais mais importantes do que qualquer outro bem de luxo que possam adquirir – esse conceito representou por muito tempo a estética japonesa. Com a renovação da linha anti-idade Future Solution LX, da Shiseido, os cinco sentidos são estimulados em uma genuína e holística experiência humana de riqueza em skincare, que está presente também para dois itens de maquiagem: base e pó translúcido Total Radiance.

Enriquecidos com ingredientes de skincare da linha Future Solution LX, os novos produtos conferem profundos benefícios regenerativos, retexturizando, dando luminosidade e mantendo a resiliência da pele com um acabamento radiante. É maquiagem, tratamento e experiência sensorial, tudo em um único produto.

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Total Radiance Foundation E(30ml) — 4 Tons / SPF 20 Broadspectrum – R$ 549,00

Na antiguidade, um lendário monge japonês usava uma erva curativa chamada Enmei para tratar pessoas doentes. Mais de mil anos depois, ao descobrir que ela é capaz de promover a saúde da pele, a Shiseido combinou-a com um ingrediente revitalizante para criar o SkingenecellEnmei, o componente-chave de sua linha de tratamento Future Solution LX e seu Sistema de Longevidade de Beleza. O ingrediente, que também faz parte da composição da base Total Radiance Foundation, é responsável por evidenciar a força revitalizante da pele e regenerá-la de dentro para fora.

A pele permanece radiante o dia todo, graças ao inovador ingrediente clareador 4MSK, que ajuda a suavizar marcas amarronzadas e uniformizar outras desigualdades de tom, para uma pele mais luminosa. Também contém a tecnologia Aura Radiance, queajuda a maximizar a reflexão da luz; extratos botânicos japoneses, que previnem danos causadores do envelhecimento da pele*.; Time Match Powder, Photochromic Powder e Micro Fit Technology, que reagem às mudanças das condições da pele e do ambiente, para mantê-la em seu estado mais belo.

*in vitro

Tons: Neutral 1 a Neutral 4.

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Total Radiance Loose Powder E – R$ 399,00

Um pó translúcido verdadeiramente luxuoso, de textura suave como a mais fina seda, que confere luminosidade e claridade à pele, que parece emergir de dentro para fora.
Contém extratos botânicos japoneses M, que previnem danos que causam o envelhecimento da pele*, enquanto mantém a hidratação da tez; Aura Radiance Technology, que ajuda a maximizar a reflexão da luz; Time Match Powder, Photochromic Powder e Micro Fit Technology reagem às mudanças das condições da pele e do ambiente, para mantê-la em seu estado mais belo.
O Total Radiance Loose Powder vem com uma esponja aplicadora de qualidade premium, confeccionada em Nishijin, Kyoto. Com toque suave e macio, ela desliza levemente sobre a pele, ajudando a manter a hidratação e a resiliência.
*in vitro

Preços:

Shiseido Future Solution LX – Total Radiance Foundation E, R$ 549,00
Shiseido Future Solution LX – Total Radiance Loose Powder E, R$ 399,00

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Informações: Shiseido Brasil

 

 

 

 

Toxina botulínica A é o procedimento queridinho das brasileiras

Dermatologista Ada Trindade comenta a técnica mais procurada entre os procedimentos minimamente invasivos

Sabe aquela pele lisinha, sem muitas rugas e com sensação de hidratação? Pois é, a toxina botulínica A é uma das grandes responsáveis por este efeito. Segundo o censo de 2016 da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), os procedimentos minimamente invasivos tiveram um aumento de 390% nos dois anos anteriores à pesquisa. E, atualmente, o tratamento realizado com esta substância representa 47,5% dos realizados.

Utilizada tanto para a prevenção do aparecimento das linhas de expressão quanto para o rejuvenescimento facial, a aplicação acontece por meio de uma agulha não cirúrgica reduzindo as chamadas rugas dinâmicas ou desenvolvidas pela mímica facial – que ficam na testa, entre as sobrancelhas e ao lado dos olhos, os chamados ‘pés de galinha’.

Para isso, a substância bloqueia os sinais nervosos dos músculos escolhidos, enfraquecendo-os e diminuindo marcas indesejadas e deixando a pele com aspecto de hidratada dando aquele ‘refresh’ no visual. Além de tudo isso, o procedimento ainda permite a correção de assimetrias faciais, melhorando uma sobrancelha mais arqueada que a outra, por exemplo.

Para a dermatologista Ada Trindade, a identificação com o método se deve à sua praticidade e ao resultado rapidamente percebido. “Qualquer médico que esteja habilitado a fazer consegue aplicar em seu próprio consultório. Os resultados começam a ser notados após o terceiro dia da aplicação, mas o pico de efetividade do produto acontece em torno de 15 dias depois, pouco tempo se comparado a uma cirurgia. Por isso é muito comum que as mulheres virem fãs e reapliquem a substância duas ou três vezes ao ano.”

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A procura pela aplicação de forma preventiva também está em crescimento. Mulheres mais jovens estão procurando o procedimento para se anteciparem aos sinais da passagem dos anos, garantindo que a qualidade da pele se mantenha por muito mais tempo. Segundo a dermatologista, não existe idade certa para começar, já que cada pele tem uma característica própria e o uso contínuo não altera a expressão facial. O fator determinante para investir na prevenção do envelhecimento com toxina botulínica A é a tendência genética de desenvolver rugas mais ou menos acentuadas.

Contudo, a médica aconselha que, “além da aplicação, o cuidado com a pele seja constante e desde cedo com o uso de hidratante e filtro solar diariamente, além de manter sempre em dia a consulta com seu médico especialista”. Com duração de 3 a 4 meses, a substância é contraindicada para grávidas, lactantes e pessoas com doenças neuromusculares.

Fonte: Ada Trindade é graduada pela Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) e possui título de especialista obtido pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD)

Dicas de alimentação e novidades sobre como repor o colágeno da pele

Após os 30 anos, homens e mulheres sentem a elasticidade e firmeza da pele diminuírem pouco a pouco, pois, a partir dessa idade, o corpo passa a perder colágeno gradativamente, impactando diretamente a aparência.

O colágeno é uma proteína produzida pelo nosso organismo, cuja principal função é dar firmeza, elasticidade e sustentação à pele.

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Existem alimentos que ajudam na firmeza da pele, os chamados firmadores da pele. Muitos médicos solicitam que seus pacientes aliem uma dieta rica em reposição de colágeno com o Sculptra (ácido poli – L – lático injetável), que é um tratamento estético estimulante da produção natural do colágeno do organismo. Assim, os resultados, além de mais certeiros, tendem a ter uma duração maior e mais permanente na pele.

Abaixo seguem algumas dicas que muitos médicos especialistas indicam para seus pacientes:

Alimentação

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Frutas Cítricas: são ricas em vitamina C, substância indispensável para a formação de colágeno. Indicação de quatro porções ao dia.

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Frutas vermelhas: morango e a amora são exemplos de frutas vermelhas que contêm vitamina C e flavonoides que, ao trabalharem juntos, possuem ação antioxidante que combate os radicais livres e o envelhecimento do corpo humano.

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Linhaça: rica ação das fibras e ômega-3. O ideal é consumir uma colher (chá) por dia, de preferência triturada.

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Foto: Haaijk/Pixabay

Aveia: é uma fonte de silício, um dos nutrientes necessários para a formação de colágeno.

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Peixes: ricos em ômega-3 e DMAE. Comer no mínimo três vezes por semana garante uma ótima absorção das enzimas.

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Pixabay

Castanha, nozes e amêndoas: contêm ácidos graxos poli-insaturados importantes para a vitalidade da pele e vitamina E.

Cenoura

Abóbora, cenoura, melão e pêssego: contêm vitamina A, responsável pela regeneração da pele. Comer ½ xícara por dia, em saladas ou sucos.

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Chá Branco:  pode proteger as proteínas presentes na estrutura da pele, em especial o colágeno. A justificativa para a ocorrência de tal fato é que a bebida previne a ação de enzimas que destroem o colágeno.

Sculptra

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A aplicação de Sculptra, que pode ser realizado em consultório médico, consiste na aplicação de uma substância chamada ácido poli–L–láctico, um estimulante da produção natural do colágeno do organismo que melhora a flacidez e o contorno facial.

Revolucionário e reverenciado pelos médicos, dermatologistas e especialistas, o Sculptra é um bioestimulador de colágeno injetável, composto por ácido poli-L-láctico, uma substância absorvível pelo nosso organismo.

Sculptra atua de dentro para fora, suavizando os sinais do envelhecimento e melhorando a flacidez. O tratamento consiste em cerca de três sessões, com intervalo médio de 30 dias entre cada uma delas. Os resultados são graduais e começam a surgir a partir da terceira semana após a primeira sessão, sendo mais visíveis após seis meses. Devido ao exclusivo mecanismo de ação de Sculptra, os resultados são duradouros e percebidos por até 25 meses.

Fonte: retirado de Adaptado de Rebecca Fitzgerald, Danny Vleggaar. Facial volume restoration of the aging face with poly-L-lactic acid. Dermatologic Therapy, Vol. 24, 2011, 2–27.

Mas por que entre todos os tratamentos, o Sculptra é apontado como diferenciado?

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Uma pesquisa* com 383 mulheres, entre 35 e 69 anos, sobre o comportamento do consumidor de tratamentos estéticos faciais anti-idade, mostrou que os pacientes preferem resultados graduais e duradouros, ao invés de imediatos. 75% das mulheres questionadas sobre suas preferências quanto a tratamentos estéticos desejam algo gradual, com resultados que duram dois anos.

*Weinkle S, Lupo M. Attitudes, awareness, and usage of medical antiagingtreatments. Results of a patient survey. J Clin Aesthetic Dermatol. 2010;3(9):30-33.dual, com resultados que duram dois anos.

Adaptado de Brandt, Fredic S. et al. Investigator global evaluations of efficacy of injectable poly-l-lactic acid versus human collagen in the correction of nasolabial fold wrinkles. Aesthet surg j. 2011 Jul;31(5): 521-8.

Fonte: Galderma

 

Alimentação pode acelerar ou retardar o processo de envelhecimento da pele

Não é só a ingestão de gorduras, açúcares e muito sódio que está no centro da questão. Dietas restritivas, veganas e vegetarianas também podem acelerar o processo de envelhecimento da pele, como mostra Congresso Americano de Dermatologia

Provavelmente, a expressão “você é o que você come” já passou pelos seus ouvidos alguma vez na vida. Geralmente designada para repreender quem só ingere comidas altamente gordurosas ou ricas em açúcar – e que aceleram o envelhecimento da pele, essa frase deve ser vista com uma nova amplitude. Pelo menos é o que mostra o Congresso Americano de Dermatologia, realizado em fevereiro nos Estados Unidos.

“Dietas restritivas e desbalanceadas, com baixas ingestões de proteínas, vitaminas e carboidratos podem afetar negativamente a pele, na medida em que não fornece nutrientes essenciais. Por outro lado, o excesso de proteína, por exemplo é capaz de conduzir a um envelhecimento ainda mais agressivo”, conta a dermatologista Thais Pepe, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia. Ela explica abaixo a importância dos macro e micronutrientes para a pele e fala sobre as dietas:

Proteínas

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Biologicamente, são polímeros compostos de aminoácidos. “Eles são construtores e reparadores, então ajudam no equilíbrio da pele com relação a conferir hidratação, luminosidade e renovação celular. Sem proteínas, não conseguimos fazer síntese de colágeno e elastina, o que é vital para ter uma pele firme e combater a flacidez. Além de proteínas, ingira também Vitamina C, pois ela é essencial também para a síntese de colágeno”, afirma a médica.

Mas atenção às doses: no geral, é indicado o consumo de 20 a 30g por refeição (café da manhã, almoço e janta). “Por outro lado, o consumo excessivo de proteína pode levar a um envelhecimento mais agressivo por meio da estimulação da via mTor, que está envolvida na regulação de diversas funções celulares, mas quando altamente estimulada pode destruir as vias de reparo necessárias para a longevidade saudável”, argumenta a médica.

Além disso, o consumo abundante de proteínas sinaliza às células uma necessidade de reproduzir, diferenciar e crescer por meio de reguladores como insulina, leptina e IGF. “As células são tipicamente configuradas para crescer ou reparar danos. Com a via mTor estimulada, há um aumento nos ciclos de crescimento celular e uma inibição dos processos de reparação necessários para a longevidade saudável”, explica.

Carboidratos (açúcar)

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Foto: Pixabay

Apesar de importante para conferir energia ao corpo, o carboidrato em excesso pode interagir com as proteínas e gorduras para causar os AGEs (Agentes avançados de glicação) que alteram as estruturas e funções do colágeno e elastina, causando desordens na pele, com aparecimento de rugas, flacidez e manchas. “A glicose em excesso pode causar desregulação dos genes pró-longevidade e aumentar a concentração de methylglyoxal, um tipo de AGE”, afirma a médica.

Gorduras

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O tipo de gordura é o mais importante para colher benefícios ou problemas. Elas são divididas basicamente em saturadas (encontrada principalmente em carnes vermelhas, elas aumentam o colesterol ruim) e insaturadas (de origem vegetal e peixes, diminui o colesterol ruim). “Enquanto níveis elevados de gorduras saturadas podem inibir a atividade da SIRT1 (proteína que estimula à longevidade celular) levando a uma vida útil celular reduzida, altas doses de gordura poli-insaturada podem: ativar mecanismos de reparação em células, conduzindo à longevidade; e diminuir a proporção de mau colesterol em comparação ao bom”, afirma a médica.

“E tudo isso reflete na pele, que sofre menos com os radicais livres, principalmente quando a boa gordura é usada como fonte de energia, pois ela causa menos estresse oxidativo ao corpo do que consumir carboidrato”, explica. “No caso da pele seca, a ingestão de alimentos ricos em ômegas como castanhas, abacates e azeite de oliva ajuda a formar a boa membra hidrolipídica , que vai ajudar na proteção e fortalecimento dessa pele contra os agressores ambientais, ao mesmo tempo em que também confere luminosidade”, completa a médica.

Vitaminas

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Micronutrientes essenciais que o organismo não consegue produzir sozinho em quantidades suficientes, as vitaminas podem ser solúveis em água ou em óleo (gordura). “Uma das mais importantes é a nicotinamida, que pode melhorar a hidratação da pele, diminuir a hiperpigmentação e ajudar no controle da acne por seu papel anti-inflamatório”, afirma a médica. Carnes magras, leveduras, leites, ovos e legumes fornecem essa vitamina, que tem importante papel no metabolismo energético e na reparação do DNA. “A Vitamina C é uma referência em antioxidantes e também deve ser consumida, e a Vitamina A é importante para a renovação celular, sendo indicada para rejuvenescimento e acne”, explica.

Minerais

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Um dos mais importantes minerais para a pele é o selênio, segundo Thais. “Ele é necessário para a produção de glutationa, que ajuda a proteger contra os radicais livres, melhora a elasticidade da pele, fortalece cabelos e unhas e colabora contra infecções”, diz a médica. A castanha e a noz são grandes fontes de selênio.

Água

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Fundamental para o transporte de nutrientes e a hidratação do organismo como um todo, a ingestão ideal de água por dia melhora a circulação com melhora expressiva na pele. “Beber bastante líquido como água e água de coco ajuda a eliminar as toxinas, diminuindo o edema e reavivando a pele”, conta.

Antioxidantes

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Micronutriente que neutraliza os radicais livres (que causam estresse oxidativo, dano celular e processos de inflamação crônica), os antioxidantes são a chave biológica para o metabolismo mitocondrial e o bom funcionamento celular. “Quando em deficiência, o organismo fica susceptível a doenças de pele e envelhecimento precoce. A ingestão de antioxidantes é uma forma inteligente de fortalecer a pele e todos os órgãos do corpo no combate aos agressores que reduzem a longevidade celular”, diz. A suplementação com Polypodium leucotomos, que contém uma série de polifenois antioxidantes, é uma das mais importantes, segundo estudos, pois a substância pode reduzir os danos solares, prevenindo o fotoenvelhecimento e diminuindo o risco de câncer de pele

Sobre dietas

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Várias dietas foram analisadas durante o Congresso Americano, de forma que a dieta mediterrânea, focada em peixes, vegetais e mix de nozes, oferece uma série de benefícios para a saúde como um todo, muito em virtude das boas gorduras, das proteínas e demais nutrientes.

“Com relação às dietas vegetariana e vegana, elas precisam ser bem planejadas para fornecer os nutrientes essenciais e, principalmente, aminoácidos. Os mais comuns perdidos em dietas desse tipo são: lisina, metionina, triptofano e fenilalanina. Por isso, é necessário ficar de olho em como ingerir essas substâncias”, explica a médica.

“A lisina está disponível em lentilhas, germe do trigo e pistache; a metionina pode ser encontrada no abacate, nas nozes e aveia; o triptofano está no espinafra, aspargos e amêndoas; e a fenilalanina está presente em grãos integrais, grão de bico, amendoins e nozes”, finaliza.

Fonte: Thais Pepe é dermatologista especialista em Dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, membro da Sociedade de Cirurgia Dermatológica e da Academia Americana de Dermatologia. Diretora técnica da clínica Thais Pepe, tem publicações em revistas científicas e livros, além de ser palestrante nos principais Congressos de Dermatologia

 

Cosméticos: saiba a ordem correta para a aplicação de cada produto na pele

Creme, gel, sérum, loção, antienvelhecimento, antiacne, hidratante, fotoprotetor… São muitos os cosméticos usados no dia a dia, e aplicá-los na ordem errada pode afetar a ação do produto

Nos dias de hoje a preocupação com a beleza vem aumentando cada vez mais, principalmente quando se fala sobre a qualidade da pele. Logo, são muitos os cosméticos usados para manter a pele bonita e saudável, indo desde de cosméticos para limpeza até cremes antienvelhecimento e fotoprotetores. Mas poucos se atentam sobre a ordem correta que esses produtos devem ser passados, o que pode fazer com que os cosméticos percam sua ação.

“Existem alguns ativos que se anulam, mas também existem muitos que se complementam em sua formulação. Tudo depende da ordem em que forem usados. Se os cosméticos forem utilizados na ordem errada podem ser que não tenham uma ação tão eficaz. Por exemplo, se eu passar um produto que tem como finalidade o tratamento da pele antes de limpá-la, as impurezas impedirão a ação do produto”, explica Isabel Piatti, especialista em Estética e Cosmetologia, embaixadora do CIA — Centro e Instituto Internacional de Aprimoramento e Pesquisas Científicas, Membro do Conselho Científico da Academia Brasileira de Estética Científica – ABEC.

Mas qual a sequência correta? Segundo Valéria Marcondes, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia, na rotina diária deve-se sempre começar pela limpeza, é o passo mais básico. Em peles mais secas e sensíveis, é recomendado realizar a limpeza com demaquilantes ou produtos micelares que combinam óleo e água. Já em peles mais oleosas, pode-se usar sabonetes líquidos ou em barra com alguns princípios ativos que tratem e absorvam a oleosidade.

Pele mulher

O passo seguinte é a tonificação, para que, após a limpeza, a pele fique com o pH mais próximo do original. “Quando lavamos a pele acabamos deixando-a muito alcalinizada, pois o sabão possui o pH muito básico. Então, quando utilizamos o tônico, normalizamos o pH, tornando-o mais parecido com o normal da pele”, explica a dermatologista.

Após a limpeza e a tonificação vem a aplicação dos séruns, loções e cremes, sempre indo dos produtos de apresentação mais líquida para os mais consistentes, na seguinte sequência: loções, séruns, cremes e máscaras. Segundo Valéria, esta ordem deve ser seguida pois quanto mais fluído o veículo é, maior sua capacidade de concentração de princípios ativos. Por fim, aplica-se o filtro solar, que sempre deve ser o último a ser passado na pele.

De acordo com Isabel, alguns produtos devem ser passados apenas de manhã ou à noite, sempre se baseando no tratamento. “Durante o dia o foco é a proteção contra radiação solar, oxidantes e perda de água, então devem ser aplicados fotoprotetores, antioxidantes e hidratantes. Já durante a noite deve-se focar na renovação utilizando produtos antienvelhecimento, antirrugas e cosméticos com ativos de ação reparadora como ácidos, coenzima Q10, dragosine, entre muitos outros”, completa.

Outro fator importante na hora de passar vários cosméticos em sequência no rosto é o tempo de secagem de cada um. Antes de passar um cosmético, deve-se esperar até que o anterior esteja completamente seco.

“Depois de limpar e tonificar a pele, o ideal é esperar de 10 a 15 minutos antes de continuar a passar os cremes e loções. Se passados logo em seguida, sua pele estará com pouquíssima oleosidade, o que pode fazer com que os cosméticos e ativos penetrem demais na pele, machucando o tecido e promovendo irritação, descamação e dificuldade de manter o uso”, destaca Valéria.

Assim como existem pessoas mais meticulosas, que procuram seguir a ordem de aplicação de cosméticos com um produto para cada protocolo, existem pessoas que preferem a praticidade. Para estes casos, o ideal é optar por cosméticos multifuncionais.

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“Para quem tem o ritmo de vida muito corrido, os multifuncionais são ótimos. Pode-se realizar a limpeza do rosto com uma água micelar que já possui função de tonificação e, depois, passar um produto que possua ação hidratante, antienvelhecimento, fotoprotetora e ainda contenha cor. Tudo isso em um único cosmético”, afirma Isabel.

“Porém o mais importante é que você consulte regularmente um dermatologista. Apenas ele poderá avaliar e dizer quais produtos são ideais para cada tipo de pele e como devem ser utilizados em cada caso”, finaliza.

Fontes
Valéria Marcondes – Dermatologista da Clínica de Dermatologia que leva seu nome, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia com título de especialista e da Academia Americana de Dermatologia. Foi fundadora e é membro da Sociedade de Laser.

Isabel Piatti – especialista em Estética e Cosmetologia, embaixadora do CIA — Centro e Instituto Internacional de Aprimoramento e Pesquisas Científicas, Membro do Conselho Científico da Academia Brasileira de Estética Científica – ABEC.

Hora de diminuir os malefícios do açúcar no organismo

Após o fim de ano – em que as festas oferecem uma porção de guloseimas como panetone, lasanha, chocolate, merengue e brigadeiro – é hora de se preocupar com o excesso de açúcar consumido. Até porque não apenas estes, mas alimentos como pão, batata, feijão e bolachas, comuns no nosso dia-a-dia, também são fontes de carboidratos, podendo assim ser consideradas fontes de açúcar.

“Os carboidratos que nós ingerimos são digeridos pelo organismo no formato de glicose por meio das ações de enzimas digestivas presentes em nosso sistema gastrointestinal. Após digerida, a glicose é absorvida pelas células intestinais e conduzida pelo sangue até o fígado que remove cerca de 50% da glicose. O restante sai do fígado e entra na circulação sistêmica tornando-se disponível para outros tecidos do corpo dependentes de insulina”, explica a nutricionista Luisa Wolpe, mestre em medicina interna e ciências da Saúde.

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Sendo assim, o açúcar possui o benefício de ser a forma mais rápida de se fornecer glicose para o corpo. Por ser fundamental para o bom funcionamento do cérebro, da retina e dos rins, quantidades pequenas de glicose podem causar uma variedade de problemas. “Os sintomas de uma redução significativa da glicose sanguínea, conhecida como hipoglicemia, incluem sintomas como fraqueza, fome e vertigem, podendo comprometer o desempenho no exercício físico, estado de inconsciência e danos irreversíveis no sistema nervoso central”, destaca a médica.

Porém, o açúcar em excesso pode causar males maiores ainda para o organismo. Segundo a especialista, por serem carboidratos, os açúcares funcionam como combustível energético, desempenhando funções fundamentais relacionadas ao metabolismo energético e ao desempenho nos exercícios e outras atividades.

“Quando a quantidade ingerida passa da conta e as atividades da pessoa não são suficientes para usar todas essas calorias, o pâncreas passa a produzir insulina para regular a taxa de glicose no sangue. E a liberação deste hormônio além do necessário gera aumento de peso. O acúmulo de gordura corporal, além de gerar uma possível insatisfação com a aparência, pode levar a doenças graves como hipertensão e outras cardiopatias”, afirma.

Além de problemas como obesidade e diabetes, o excesso de açúcar pode levar também ao envelhecimento precoce da pele. Isso ocorre devido a um processo denominado de glicação.

Pele mulher

“A glicação é a relação entre o consumo excessivo de açúcar refinado (carboidratos) e o envelhecimento cutâneo acelerado. Neste processo a glicose que fica solta no sangue liga-se as proteínas, formando assim os AGEs (produtos finais da glicação avançada). Esses AGEs causam uma desordem tecidual, levando à perda da elasticidade da pele, formação de rugas, menor capacidade de cicatrização e ao envelhecimento do tecido”, explica a nutricionista.

Mas existem algumas medidas que podem ser tomadas para diminuir estes efeitos. A nutricionista recomenda uma dieta rica em alimentos integrais, como frutas, hortaliças, leguminosas e grãos para tornar mais lento o ritmo da absorção da glicose. Além disso, a alta ingestão de fibras e grãos integrais ajudam a melhorar o controle glicêmico, diminuindo a resistência à insulina e a ocorrência de obesidade, diabetes, distúrbios intestinais e doenças cardíacas.

Existem ainda suplementos que podem colaborar com a diminuição dos males causados pelo açúcar, principalmente contra o envelhecimento precoce. Por exemplo, o Glycoxil é um suplemento que diminui o estresse oxidativo e os processos inflamatórios, atuando contra os radicais livres e promovendo benefícios à saúde como a prevenção do envelhecimento precoce e a correção de desordens metabólicas.

“O Glycoxil é uma carcinina que tem ação antiglicante, deglicante e antiglicoxidante. Desse modo, o suplemento restringe a produção dos AGEs (produtos de glicação avançada), diminuindo assim os impactos do excesso de glicose, do fumo e dos radicais livres. Além disso, o ativo protege as proteínas estruturais do cabelo e da pele do excesso de açúcar que leva à glicação” comenta Luisa.

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“Porém, mudanças nos hábitos diários, dieta balanceada com uso de suplementos, exercícios físicos, maior ingestão de água e a diminuição do consumo de gorduras e álcool são essenciais para bons resultados e os tratamentos e prescrições devem ser sempre acompanhados por um profissional da área”, finaliza.

Fonte: Luisa Wolpe – nutricionista e mestre em Medicina interna e ciências da Saúde.

Dez mitos e verdades sobre a aplicação de botox

O Botox é um daqueles assuntos que costumam gerar um amplo debate entre as pessoas. Isso ocorre porque a maioria delas já ouviu falar dele, porém poucas sabem o que é essa substância e de que forma ela verdadeiramente funciona.

Pensando nessas questões, a Sadeb Clínica Médica preparou um infográfico no qual fala sobre os 10 principais mitos e verdades a respeito da aplicação da toxina botulínica. Confira:

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Pesquisa aponta que brasileiros querem viver muito, mas descuidam da saúde

Maioria não adota hábitos que poderiam contribuir para a prevenção de doenças e o envelhecimento saudável

Os brasileiros desejam envelhecer com saúde e pretendem viver até os 85 anos, em média, superando a expectativa de vida atual, que é de 75,5 anos, segundo as estatísticas oficiais brasileiras¹. Mas a maioria não adota um estilo de vida que contribua para alcançar esse objetivo, com exercícios físicos regulares, alimentação equilibrada e cuidados preventivos.

Por outro lado, grande parte da população está convencida de que esses hábitos poderiam contribuir para uma maturidade mais saudável. Essas contradições são algumas das conclusões da pesquisa “Como os brasileiros encaram o envelhecimento – versão 2017”, um novo levantamento realizado pelo Instituto Qualibest com brasileiros de todas as regiões do País.

A pesquisa, que envolveu 703 adultos com 18 anos ou mais de idade, faz parte da campanha “Envelhecer Sem Vergonha – Qualidade de vida não tem idade”, uma iniciativa lançada pela Pfizer em 2015, com o objetivo de convocar a sociedade para uma conversa franca e bem-humorada sobre o tema. Naquela ocasião, foi lançada a primeira edição da pesquisa. Desta vez, algumas temáticas foram acrescentadas ao levantamento, como o impacto das mídias sociais para as diferentes gerações.

“As discussões sobre o envelhecimento se tornam cada vez mais prioritárias em uma sociedade que envelhece em ritmo acelerado, como é o caso da população brasileira. Uma vez que existem contradições importantes entre aquilo que o brasileiro almeja para a sua velhice e o que ele de fato faz no presente para garantir esse cenário positivo no futuro, é essencial convocar todas as gerações para um debate verdadeiro e aprofundado sobre o tema”, afirma o diretor médico da Pfizer, Eurico Correia.

Contradições

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Foto: Shutterstock

A maioria dos entrevistados, ou 92% da amostra, afirma que sente medo de envelhecer. E, para esse grupo, os problemas de saúde são justamente o aspecto mais temido quando pensam em maturidade. Por outro lado, os dados da pesquisa apontam que a minoria das pessoas ouvidas pratica atividades físicas, mantém uma alimentação saudável ou cuida da saúde de forma preventiva, hábitos que poderiam contribuir para a prevenção de doenças no futuro. Entre os jovens de 18 a 25 anos, esses cuidados são ainda menos adotados.

Contraditoriamente, os entrevistados demonstram estar cientes de que a prevenção, a nutrição adequada e a prática de atividades físicas são fatores importantes para a manutenção da saúde vida afora. Esses foram os aspectos mais lembrados pelos participantes quando questionados sobre os elementos essenciais para um bom envelhecimento.

Os dados apontam, ainda, que para os entrevistados o aumento da longevidade está fortemente atrelado ao progresso da medicina. Ao listarem os motivos que estariam auxiliando as pessoas a viver mais, os participantes identificaram quatro aspectos relacionados a esse segmento: a melhora na medicina preventiva, como as vacinas (40%), o avanço em medicamentos (38%), a evolução no tratamento de doenças graves (36%) e nos equipamentos de diagnóstico (27%).

Receios e expectativas

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Os problemas de saúde foram mencionados por 70% dos entrevistados que temem o envelhecimento como o principal motivo de receio em relação à maturidade, mas há outros fatores associados a esse sentimento. As limitações físicas, destacadas por 64% dos entrevistados, e os problemas com a memória, ressaltados por 55% do público, também chamam a atenção.

O medo da solidão, mencionado por 45% dos participantes, é outro aspecto que chama a atenção. “No Brasil há uma tendência ao narcisismo, pois os brasileiros cultuam muito a aparência, a juventude. Então, esse medo da solidão pode ser traduzido como um receio de não ser notado, de não ser visto pelo outro no fim da vida, quando já não se tem as características da juventude que a sociedade tanto valoriza“, diz a psiquiatra Rita Cecília Ferreira, do Programa da Terceira Idade do Instituto de Psiquiatria da Universidade de São Paulo (IPq-USP).

As preocupações financeiras também foram mencionadas por 45% dos participantes. Mas, ainda que as questões econômicas assumam um papel importante quando os entrevistados são convidados a pensar sobre suas expectativas para a maturidade, envelhecer próximo aos familiares (67%) é o principal anseio do grupo. A segurança financeira aparece em segundo lugar, juntamente com o tempo para realizar sonhos, com 58% das menções.

A análise comparativa entre as duas edições da pesquisa também indica que os entrevistados estão mais à vontade em dizer a idade. Em 2015, 74% dos entrevistados se mostravam confortáveis nesse quesito e a porcentagem subiu para 79% em 2017. Ainda assim, quando se investiga o comportamento de homens e mulheres diante dessa questão, é possível observar que revelar a idade continua a ser um problema maior para elas do que para o público masculino: 6,96% delas se incomodam, ante 3,78% dos homens.

Mais de 70% dos entrevistados afirmam que o envelhecimento não é motivo de vergonha e essa percepção é mais acentuada justamente entre aqueles com 51 anos ou mais, grupo em que essa porcentagem chega a 87%. Apenas 22% dos participantes se dizem constrangidos com a maturidade e, para essa parcela, os principais motivos seriam a dependência para a locomoção, mencionada por 64%, bem como a necessidade de auxílio para atividades rotineiras (60%) ou para complementar o orçamento (51%).

Diferentes gerações, múltiplos olhares

idoso e criança

A convivência entre pessoas de diferentes gerações é valorizada em todas as faixas etárias investigadas pela pesquisa. Entre os mais jovens, de 18 a 29 anos, a maioria (67%) afirma que os familiares mais velhos representam uma fonte de aprendizado. Já para os maiores de 50 anos, o contato com as novas gerações extrapola o núcleo familiar, de modo que 63% deles costumam participar de rodas de conversa com amigos mais jovens.

“Quando netos e avós têm a chance de envelhecer juntos, a história da família se perpetua. A criança e o jovem que convivem com um idoso, além de aprenderem com ele por meio de suas histórias de vida, provavelmente serão mais tolerantes com as dificuldades do envelhecimento no futuro, pois terão estabelecido um forte vínculo”, ressalta a psiquiatra Rita Ferreira.

As diferenças entre as gerações se expressam, principalmente, em seus pontos de vista sobre a própria maturidade. Enquanto 32% das pessoas com 51 anos ou mais afirmam que ficar mais velho está sendo melhor do que imaginavam, apenas 24% dos participantes de 18 a 25 anos compartilham dessa percepção. Ao contrário: 22% do grupo mais jovem diz que a experiência está sendo pior do que o esperado, uma porcentagem superior à média da amostra total (14%). Preocupações financeiras e aumento das responsabilidades explicam a visão negativa dos entrevistados mais novos.

Quando o assunto gira em torno das motivações para viver novas experiências, outras diferenças entre as faixas etárias se destacam. Se o espírito aventureiro é o que impulsiona as duas faixas etárias mais jovens, compreendendo as pessoas entre 18 e 35 anos, a partir dos 36 anos o principal fator considerado pelos entrevistados é a certeza de uma experiência segura, sem muitos riscos, conforme a tabela abaixo:

Facebook e política

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Uma das novidades da pesquisa são as informações sobre a vida digital das gerações. Nesse sentido, o Facebook se destaca como mídia transversal, que impacta todas as faixas etárias. Quase oito em cada dez participantes (78%) utilizam a ferramenta, que é a mídia social mais consumida pelos entrevistados, seguida pelo YouTube, com 62%. A navegação pelos sites de busca também é pronunciada, para todas as gerações.

Por outro lado, os dados da pesquisa evidenciam como a importância da televisão diminui progressivamente nas faixas mais jovens: enquanto 84% das pessoas com mais de 51 anos costumam utilizar essa mídia para se informar, apenas 45% daqueles que têm entre 18 e 25 anos utilizam esse recurso. Nessa mesma linha, o rádio é uma das mídias menos consumidas pelos mais jovens, com 14%, porcentagem que sobe para 32% entre os maduros. Essa tendência se verifica também para o consumo de jornais e revistas.

O Instituto Qualibest também investigou quais são os temas que mais interessam aos brasileiros. Embora filmes e séries representem o principal foco de atenção para todos, a discrepância no interesse das gerações por política chama a atenção. Se a temática é considerada importante para 55% dos maiores de 51 anos, só 36% dos mais jovens se interessam por esse assunto. Os mais maduros também são muito mais atraídos pelo jornalismo (79%), na comparação com o grupo dos mais novos (37%).

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“A geração mais madura tende a ser mais politizada se considerarmos que essas pessoas passaram pelas grandes transformações sociais do século 20, como a ditadura militar, a revolução sexual e o protagonismo crescente da mulher no mercado de trabalho e nas outras esferas. São pessoas que estão mudando o próprio significado do envelhecimento”, conclui Rita.

Referência:
1. IBGE. Disponível para acesso aqui. Acessado em dezembro de 2017.

Fonte: Pfizer