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Pesquisa: solteiros gostam do Dia dos Namorados, mas se sentem pressionados

Nesse Dia dos Namorados, o Tinder, maior aplicativo do mundo para conhecer novas pessoas, realizou uma pesquisa com 1.235 usuários, sendo 48% dos respondentes homens e 52% mulheres de todo o Brasil, para descobrir o que eles pensam da data. Além disso, o aplicativo também vai promover uma festa surpresa para comemorar a ocasião com os usuários.

O levantamento revela que a ocasião tem um lugar especial no calendário dos brasileiros, já que 84% afirmam que gostam do dia, mas 27% afirmam que se sentem incomodados com a pressão para estar com alguém na data e 25% sinalizam que também acham inconveniente a pressão para sair para algum lugar legal e comprar presentes caros.

E, apesar da maioria (97%) já ter passado a data sem ter um namorado para chamar de seu e 41% ter compartilhado que já vivenciou um Dia dos Namorados ruim, 42% acreditam que essa é uma ocasião para celebrar o amor, enquanto 32% acreditam que é uma oportunidade para reforçar o compromisso com a pessoa amada (32%).

“O Dia dos Namorados é uma data muito especial para o Tinder, já que nossa missão é justamente promover o encontro entre as pessoas e eliminar barreiras nesse processo. Como trata-se de uma experiência única baseada no interesse mútuo, nós temos sido bem-sucedidos no mundo todo, e especialmente no Brasil, que é o nosso segundo maior mercado. Queremos continuar empoderando as pessoas e promovendo conexões para comemorar diversos Dias dos Namorados ao lado de nossos usuários”, comenta Andrea Iorio, Country Manager do Tinder para América Latina.

Confira abaixo os todos os resultados

lareira inverno casal

Qual o seu sexo?
Homem 48%
Mulher 52%
Você gosta do Dia dos Namorados?
Sim 84%
Não 16%
Você já passou o Dia dos Namorados sozinho(a)?
Sim 97%
Não 3%

casal boca beijo

Dentre as afirmações abaixo, qual você acha que é o principal propósito do Dia dos Namorados?
É uma ocasião para celebrar o amor 42%
É uma oportunidade de reforçar o meu compromisso com a pessoa que amo 32%
É uma ocasião para trocar presentes, o que é sempre bom 15%
Não acho que tenha um propósito especial, é uma data como qualquer outra 11%
Dentre as afirmações abaixo, qual você menos gosta a respeito da data do Dia dos Namorados?
É só uma data comercial 23%
Existe muita pressão para estar com alguém 27%
Existe muita pressão em comprar um bom presente, e sair para algum lugar legal 25%
Não tenho nada contra 25%
O que você gosta de fazer no Dia dos Namorados?
Se estou solteiro(a), gosto de ficar em casa assistindo TV 41%
Se estou solteiro(a), gosto de festejar com os meus amigos 20%
Se estou namorando, gosto de passar um tempo com o meu namorado fazendo algo romântico 59%
Se estou namorando, nada de especial, apenas passar um tempo juntos 22
Você já teve um Dia dos Namorados ruim?
Sim 41%
Não 59%
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Pixabay
Você acha que o Dia dos Namorados é a data mais especial para um casal?
Sim, com certeza 12%
Sim, é uma data importante 21%
Não, o dia que os dois se conheceram ou do primeiro beijo é o mais importante 10%
Não, o aniversário de namoro ou casamento é mais importante 41%
Não acredito em datas especiais, todos os dias são importantes para um casal 16%

Fonte: Tinder – Junho 2018

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Cinco motivos para beber água todos os dias

Médico fala sobre a importância do consumo diário da bebida para o nosso organismo

Pode parecer bobagem, mas muitos de nós não consumimos a quantidade de água diária indicada para o bom funcionamento do nosso organismo. “A água tem papel importantíssimo no nosso corpo, porém muitos não conseguem ingerir a quantidade mínima indicada, que é de dois a três litros por dia. Essa falta de hidratação pode gerar problemas”, comenta Aier Adriano Costa, coordenador da equipe médica do Docway.

Segundo o especialista, 72% do nosso organismo é composto de água, o que torna o seu consumo ainda mais importante. E se você ainda não está convencido disso, Costa elencou cinco motivos pelos quais devemos beber água todos os dias.

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Evita doenças: quando não consumimos a quantidade recomendada, podemos ter quadros de desidratação crônica, que levam ao envelhecimento precoce e podem colaborar com o aparecimento de doenças como as alergias (asma), doenças intestinais, enxaqueca e artrite reumatoide.

pressão medir sbh

Auxilia no controle da pressão sanguínea: a água tem papel importante na densidade do nosso sangue, quando consumimos pelo menos o mínimo recomendado (2 litros diários), ela se torna um importante regulador da nossa pressão sanguínea.

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Regula o intestino: ela ajuda na hidratação das fibras alimentares, auxiliando no bom funcionamento do intestino. A não ingestão de água pode levar a prisão de ventre e outras doenças intestinais e metabólicas.

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Melhora o funcionamento dos rins: a ingestão de água é uma das melhores formas de evitar as temidas pedras nos rins. A ingestão na quantidade indicada facilita o trabalho dos órgãos na excreção de nutrientes desnecessários.

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Transporta nutrientes: além das outras funções, a água facilita o transporte de nutrientes e algumas vitaminas pelo nosso corpo. A baixa ingestão pode dificultar essa tarefa, evitando que esses nutrientes cheguem de forma adequada a todas as células deixando-as enfraquecidas.

“As pessoas precisam entender a importância do consumo da água. É um assunto muito batido, mas percebemos que o hábito de se hidratar com água ainda encontra muita resistência. Um corpo hidratado corre muito menos riscos de sofrer com inúmeros problemas”, completa o médico.

Fonte: Docway

 

 

Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão: meça sua pressão

Campanha da Sociedade Brasileira de Hipertensão alerta o Brasil sobre os riscos de não controlar a pressão; haverá ações simultâneas no Conjunto Nacional, no Metrô Higienópolis e no Terminal Jabaquara da EMTU; médicos, nutricionistas, psicólogos, educadores físicos, enfermeiros, farmacêuticos e assistentes sociais orientarão os cidadãos sobre os cuidados om a pressão alta

Hoje, 26 de abril, é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão e para alertar a população dos riscos da pressão alta, a Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH) inicia a campanha Meça sua Pressão. Ela visa informar e orientar sobre a importância de se realizar a aferição regular da pressão arterial, e como prevenir a hipertensão arterial.

Importante registrar ainda que haverá ação conjunta com o Departamento de Hipertensão Arterial (DHA) da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) — como representantes brasileiros para a ação MMM-18 da Sociedade Internacional de Hipertensão (ISH). Em termos mundiais, a campanha objetiva realizar medidas de pressão arterial em cerca de 25 milhões de pessoas durante o mês de maio, dedicado mundialmente a Hipertensão Arterial.

“A hipertensão arterial é uma doença silenciosa, pois não causa sintomas e é progressiva. Atinge homens e mulheres e 32,5% dos brasileiros sofrem com ela”, explica a enfermeira Grazia Guerra, coordenadora da campanha, que terá uma programação bem intensa, sendo que, em São Paulo, haverá orientação profissional no Conjunto Nacional, da EMTU Jabaquara e na Estação Higienópolis do Metrô, com médicos, nutricionistas, psicólogos, educadores físicos, enfermeiros, farmacêuticos e assistentes sociais, todos com o objetivo de sensibilizar as pessoas para a importância de manter a pressão em níveis normais.

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Ana Maria Braga é a Embaixadora da campanha Meça sua Pressão 2018, da Sociedade Brasileira de Hipertensão – Foto: Sérgio Zalis

Oficinas de saúde para os pacientes

“Teremos diversas oficinas para esclarecer os cidadãos. A da enfermagem fará a medição da pressão e reforçará às pessoas a importância de ter regularmente a sua pressão medida por um profissional de saúde. As nutricionistas vão abordar a alimentação saudável e mudança de hábitos à mesa, enquanto os professores de educação física pontuarão a relevância da atividade física. Haverá ainda psicólogos que orientarão sobre como lidar melhor com o estresse e, para que aqueles que já estão hipertensos, a aceitar o diagnóstico e que o tratamento permite uma vida normal”, adianta Luiz Bortolotto, diretor científico da SBH.

Vídeos educativos na Linha Amarela do Metrô

A campanha começa dia 26 de abril e se estende até 17 de maio. Serão divulgadas neste período mensagens de vídeo na Linha Amarela do Metrô sobre a importância de medir a pressão arterial e a prevenção. Além disso, em conjunto com o DHA da SBC, médicos de todo o País, pertencentes às sociedades, serão estimulados a aferir e registrar a pressão arterial dos seus pacientes para a ação global da ISH.

Horários das ações públicas

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Hoje (26), das 9h às 16:30h, haverá ações simultâneas no Conjunto Nacional e no Estação de Metrô Higienópolis. No dia 17 de maio, ocorrerão as mesmas ações na Estação de Metrô Higienópolis e no Terminal Jabaquara da EMTU, com profissionais de áreas diversas da saúde, também das 9h às 16:30h.

Fatores de risco

Obesidade, histórico familiar, sedentarismo, consumo excessivo de sal, abuso de álcool, e estresse são algumas das causas da doença que pode levar a um enfarto, derrame cerebral e insuficiência renal se não tratada.

“A enfermidade ataca em qualquer idade e não faz distinção de sexo”, ressalta Grazia.
Para evitar a hipertensão ou para controlá-la, é preciso abandonar o cigarro, praticar atividade física, controlar o estresse e diminuir a ingestão de sal.

“O excesso de peso também é um fator de risco importante. Por isso, faremos o cálculo do IMC (Índice de Massa Corpórea), que é como identificamos a obesidade, mas ressalto que é preciso mudar os hábitos para não correr o risco de sofrer de hipertensão”, conclui.

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Os efeitos silenciosos da hipertensão

Especialista alerta para a importância do tratamento da pressão arterial elevada, mesmo quando não há sintomas

A hipertensão arterial é o principal fator de risco para doenças cardiovasculares. Trata-se de uma doença silenciosa e assintomática na maioria dos casos. Sintomas como dor de cabeça, dor na nuca, náuseas, tonturas e falta de ar são frequentemente associados a essa condição, mas podem estar relacionados a outras doenças associadas.

No Brasil, cerca de 30% dos pacientes apresentam elevação da pressão arterial e o número de pessoas diagnosticadas cresceu em quase 15% nos últimos dez anos, segundo dados do Ministério da Saúde. O tratamento inadequado pode levar a complicações cardiovasculares e a redução na expectativa de vida.

A elevação da pressão arterial causa alterações nos principais órgãos – coração, cérebro, olhos e rins – e nas artérias que os irrigam. Assim, o hipertenso sem tratamento está sujeito a sofrer uma série de consequências, como infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, aneurisma, insuficiência cardíaca, insuficiência renal, alterações visuais, impotência sexual e até demência.

hipertensão pressão

“Como medida de prevenção, em pessoas que não são hipertensas, é importante a aferição da pressão arterial, por um profissional de saúde, pelo menos uma vez ao ano. Quando o paciente é hipertenso, a frequência da medida depende do valor da pressão e do risco de cada caso. O valor ideal para a redução do risco cardiovascular é de 120 por 80, ou menos. Quando superior, principalmente se isso ocorre com frequência, é importante procurar um médico. Por não apresentarem sintomas, muitos hipertensos só o fazem quando já ocorreu repercussão sobre algum órgão”, afirma o cardiologista Thiago Macedo, do Hospital TotalCor.

Mesmo quando o paciente não apresenta sintomas, o tratamento da hipertensão deve ser feito de forma contínua e com acompanhamento médico periódico, o que reduz consideravelmente o risco cardiovascular. Na consulta, o profissional pode avaliar se há necessidade de ajustes na medicação e pode fornecer orientações sobre alimentação e prática de exercícios físicos, assim como solicitar exames para verificar a evolução clínica.

Fonte: Hospital TotalCor

 

Incor realiza campanha “Dia do Coração” neste sábado

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O Incor (Instituto do Coração) promoverá a campanha “Dia do Coração”, aberta ao público, neste sábado (22), das 10h às 16h, na Praça Padre Charbonneau (Alto de Pinheiros).

Serão quatro estações de orientação multiprofissional, através das quais os participantes terão medição de pressão arterial, orientação nutricional, dicas de atitudes antiestresse e uma oficina de atividade física para relaxamento e vigor físico.

Serão distribuídas 200 senhas de acesso.

Fonte: Incor