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Xadrez só pode nas festas juninas?

É só as festas de junho e julho começarem a se aproximar que o xadrez chega com força total. Mas, se engana quem pensa que o estilo só cai bem em uma festa típica. Para a personal stylist Juliana Parisi, de São Paulo, o xadrez nunca sai de moda.

“Tem quem ame e tem quem não goste, mas as produções ficam sempre modernas e despojadas, ótima para os looks do dia a dia e ocasiões menos formais, basta saber combinar”, explica a especialista.

Juliana conta que o xadrez pode vir em camisas, que podem ser usadas fechadas, abertas ou amarradas na cintura em dias mais quentes.

Já nas calças, saias e casacos, Juliana fala que é só deixar o restante do look com cores neutras como branco, preto ou até jeans, assim nunca dá para errar.

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“Outra boa dica são as echarpes, que combinadas também sem estampas fazem o charme de qualquer combinação. Nos vestidos fica mais fácil abusar, é só colocar uma meia calça e está pronta para arrasar”, avisa Juliana que escolheu as fotos da postagem como dicas de como usar.

Fonte: Juliana Parisi é formada em Consultoria de Imagem Personal Stylist pelo Senac/SP, a profissional se dedica a atingir o maior número de mulheres possíveis para que todas possam se sentir mais confiantes e poderosas, aproveitando de forma correta a moda a favor de cada uma delas. A Consultora de Imagem trabalha com consultoria pessoal e online e fornece valiosas dicas de moda e estilo. 

 

 

Conheça alguns truques para melhorar a memória

Exercícios que estimulam o cérebro ajudam a “driblar” os efeitos negativos da tecnologia de forma divertida e prazerosa

Você sabia que o cérebro pode deixar de lado as funções que são menos utilizadas? Talvez seja por isso que você anda dizendo que a memória já não é mais a mesma… O que pouca gente sabe – ou lembra – é que existem técnicas e métodos para turbinar essa habilidade.

Segundo Geomacel Carvalho, professor do Supera Ginástica para o Cérebro, a comodidade que a tecnologia propõe faz com que o cérebro seja cada vez menos estimulado. Ela muda a maneira como usamos a nossa capacidade de atenção e, consequentemente, a nossa memória.

Quer um exemplo? Tente-se lembrar de dois números de telefone sem consultar a agenda do celular. Difícil, não é? Para driblar este efeito negativo do uso constante da tecnologia, a solução é praticar exercícios que estimulem nossa capacidade cognitiva.

“Para desenvolver nossa memória, precisamos, primeiramente, melhorar a nossa capacidade de prestar atenção”, conta o especialista. Essa capacidade pode ser desenvolvida com a ginástica cerebral, uma prática que melhora – além da memória – concentração, raciocínio, criatividade e autoestima.

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No Método Supera, um curso voltado para esse desenvolvimento, são usadas ferramentas como o ábaco (um instrumento milenar para cálculos oriental), jogos online e de tabuleiro, dinâmicas em grupo, apostilas com exercícios exclusivos e as neuróbicas (uma espécie de “atividade aeróbica para os neurônios).

“O cérebro é como um músculo do corpo que precisa de exercícios para ficar mais forte, por meio de desafios com níveis de dificuldades cada vez maiores para que os resultados apareçam gradativamente”, explica Geomacel.

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As neuróbicas, uma das ferramentas do curso de ginástica cerebral, podem ser praticadas em casa. Quer exemplos? Escovar os dentes com a mão não dominante, comer de olhos fechados, fazer um trajeto diferente para o trabalho e contar os degraus de uma escada são atividades que estimulam o cérebro e o tiram da zona de conforto.

Para equilibrar a falta de desafios que a sociedade moderna deixa a desejar, esta prática é o caminho mais saudável e divertido de manter a saúde do cérebro e melhorar as capacidades cognitivas.

Fonte: Supera

Coleção Dia da Tok&Stok: kits funcionais que ajudam no cotidiano

Produtos em preto e branco atendem todas as demandas da casa com proposta acessível e descolada

Dia de festa, Dia romântico, Dia de casa cheia, Dia perfumado, Dia gostoso, Dia da faxina: essas são algumas opções dos kits da Coleção Dia, desenvolvida pela Tok&Stok, maior rede de produtos de decoração do país.

Pensada para o dia a dia, a linha Dia traz acessórios de qualidade a preços convidativos para atender por completo os ambientes da casa. Básicos, mas nada sem graça, eles vêm em clássicos preto ou branco. Há também a versão xadrez, de traço orgânico, inspirada no Mondrian das vitrines das lojas da marca que espelham conveniência e praticidade como os produtos da linha.

São mais de 40 itens, entre louças, roupa de cama, kit para bancada, molduras, caixas, porta-retrato, potes hermético, tábuas, pano de prato, talheres, copos, taças entre outros produtos. Confira:

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Informações: Tok&Stok