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Senhor limpeza elenca 11 dicas para começar 2018 com o pé direito

Com o ano novo, a necessidade de renovação também fica ainda mais evidente. Não é de agora que fazer uma faxina especial está entre os mandamentos para iniciar o período renovado. E pensando nisso, o diretor executivo da JAN PRO e fundador da Limpeza com Zelo, Renato Ticoulat, também conhecido como o “senhor limpeza”, dá dicas de como dar um verdadeiro up no seu lar e deixar a casa renovada para 2018. Confira:

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Foto: Karcher

1 – Lembre-se que é provável que você não consiga fazer tudo em um único dia, se possível, reserve mais tempo para que a limpeza seja efetiva e você não perca a paciência, é um processo que começa lento e vai acelerando conforme é possível visualizar o resultado! Separe as coisas úteis das que pretende descartar, depois disso é que deve dar início ao processo de organização;

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2 – Divida as tarefas e coloque-as em uma lista, imagine como gostaria que seus pertencem estejam, compare com os ambientes que admira, anote o que precisa fazer separando as atividades. Assim você não esquece nenhum detalhe e pode se preocupar com outras coisas;

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3 – Comece sempre do ponto mais distante da porta de saída da sujeira, por exemplo, pelos cômodos mais distantes da porta de entrada, geralmente os quartos e banheiros, passando pela sala e cozinha. Sempre varra a sujeira no sentido da saída. Aspiradores são essenciais para tirar a poeira superficial eliminar os ácaros e outros “bichinhos” prejudiciais à saúde humana, tanto em pisos forrados de carpete como nos rígidos (cerâmica, madeira). O aspirador deve ser usado também em sofás, cadeiras, almofadas, cobertores e mantas;

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4 – Roupas, acessórios e itens de cozinha que você quer se desfazer não precisam ser jogados no lixo, outras pessoas podem utilizar. Separe tudo em sacolas ou caixas e doe para quem precisa;

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Tok&Stok

5 – Gavetas organizadas é um bom começo – facilita muito! Deixe apenas o que realmente utiliza diariamente e os demais itens separados em outros locais de acordo com a necessidade ou utilidade. Lembre-se da máxima: menos é mais;

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6 – O seu travesseiro está velhinho? Se a resposta for sim, já está na hora de trocá-lo. Crie uma rotina, a mudança deve acontecer a cada 6 meses. Com o passar do tempo ele acumula micro-organismos que são extremamente nocivos à saúde humana. Outra dica para o dia a dia é não arrumar a cama assim que acorda, durante a noite perdemos mais de 1 litro de água, e o ambiente úmido aumenta a proliferação destas bactérias;

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7- Potes plásticos sem tampa, manchados ou rachados devem ser jogados fora.

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8 – Varal despencando, pano de chão aos trapos, prendedores quebrados, se livre de tudo. Não lave pano de chão com água sanitária ou similares, estes produtos são desinfetantes e não limpadores, corroem o tecido e acabam com sua vida útil. Use em vez de panos de algodão, panos de microfibra, são mais absorventes, bactericidas, e podem ser lavados até 540 vezes, enquanto os de algodão aguentam apenas 11 lavagens. Não acumule o que não tem conserto ou o que você não terá tempo de arrumar;

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9 – Aquele batom ou esmalte que você adora, mas está no finalzinho e já passou da data de validade? Remédios pela metade, não guarde. Produtos de beleza e higiene podem causar sérios danos como alergia, micoses e problemas de pele por estarem fora do prazo;

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10 – Enfeites, quadros, copos, roupa de cama, se possível renove-os. Um ano novo precisa de itens novos;

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11 – Agora mãos à obra para a faxina. Com tudo organizado está na hora de limpar a casa e se livrar de todo o pó e sujeira acumulada. Começar 2018 com o pé direito não tem preço!

Fonte: Renato Ticoulat é diretor executivo da JAN PRO e fundador da Limpeza com Zelo

 

 

 

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Como os brinquedos ajudam no desenvolvimento dos animais

Desenvolvimento físico e intelectual, socialização entre pets e tutor, melhora da atenção e redução de quadros de ansiedade e depressão são benefícios atribuídos aos brinquedos para animais

Você sabe qual é o brinquedo ideal para o seu animal de estimação? As melhores opções são aquelas que levam em conta quem é o pet: seu comportamento, idade, condições de saúde, se convive só ou tem irmãos de pelo e necessidades. Brinquedos e brincadeiras são responsáveis pelo desenvolvimento físico e intelectual, socialização entre animais e o próprio dono, redução de quadros de ansiedade e depressão e melhora da atenção.

Ciente de que a interação com os amigos peludos ultrapassa o simples ato de jogar bolinha e esperar que eles a tragam de volta, o médico veterinário Marco Antonio Chiara Berti e a americana Ila Franco, fundadora da Aila (Aliança Internacional do Animal), ensinam caminhos que levam à diversão inteligente e prazerosa.

Para que servem os brinquedos? A funcionalidade deles vai além do entretenimento. Na parte motora, por exemplo, ajudam no crescimento dos músculos, ossos e na lubrificação das articulações dos filhotes. Quando o assunto é a cognição, os brinquedos têm papel decisivo na evolução intelectual dos animais, assim como acontece com as crianças.

Os bichinhos passam a responder aos estímulos externos e chegam a fazer associações de sons com imagens. Outros benefícios são prevenir e reduzir a depressão, aliviar o estresse, melhorar a atenção e facilitar a socialização do pet com os donos e com outros animais.

Idade e diversão

filhotes cachorro e gato

Os filhotes estão naquela fase divertida de explorar o mundo. Por isso, roem, pulam, correm, rosnam, mordem, atacam as coisas que estão no chão e fazem aquela bagunça que a gente ama.

“Eles precisam de alternativas macias e com sons suaves. Os educativos são perfeitos para os adultos. Idosos se dão bem com os de pelúcia, de tamanho grande e com som suave”, detalha Ila Franco. Ao saberem que alguém brincará com eles todos os dias, os animais tendem a ficar menos ansiosos e, de quebra, abandonam o hábito de roer e destruir objetos dentro de casa, o que é uma maravilha, certo?

Todo cuidado é pouco

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Quer evitar que os cães grandes engulam algo que cause uma tragédia? Evite dar brinquedos pequenos a eles. Descarte os ossinhos de galinha, que podem causar intoxicação e levar à morte por asfixia. Os de couro de vaca são extremamente danosos à saúde dos cachorros”, orienta Ila Franco. Pelúcias com enchimento e alternativas moles e com apito dentro também não são recomendadas pelos especialistas, assim como os brinquedos específicos para crianças.

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Warren Photographic

Os felinos não devem receber opções com fitas, bolinhas, penas e enchimento de pelúcia. Também evite os brinquedos feitos com materiais que se quebram facilmente, soltam pedaços pontiagudos e podem machucar ou levar a óbito.

Rodízio

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Os cachorros, assim como as crianças, enjoam de brincar com os mesmos objetos. Se o seu amigão deixou aquele brinquedo que ele amava de lado, guarde-o e dê um que ele não conhece. Depois de um tempo, ele receberá o objeto que estava guardado como se fosse uma novidade. Vale usar a criatividade e montar distrações com garrafas pet, cordas resistentes e bolas macias, sempre prestando atenção à segurança dessas invenções.

Dê olho no comportamento

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Warren Photographic

Animais com energia acumulada tendem a ficar agitados. Se for o caso do seu pet, ofereça a ele brinquedos que o façam correr e pular. Que tal se exercitar com o amigão jogando bola e disco frisbee? Os peludinhos pacatos adoram entretenimento com pouco esforço físico. “Cães e gatos têm necessidade de explorar os espaços com a boca e com o olfato. Por isso, cheiram e mordem ‘o mundo’ à sua volta”, alerta Berti. Para eles, brincar também está ligado à aprendizagem.

Alimentos de brincar

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Transformar a hora das refeições em brincadeira é ótima pedida para o pet. Você pode elaborar um desafio escondendo a comida ou dificultando o acesso a ela (em um espaço de tempo que não deixe o bichinho ansioso ou com fome). Assim, ele tem comida, entretenimento e diminuição da ansiedade, principalmente quando passa boa parte do dia sozinho. Bolas conhecidas como porta-ração têm furos para liberar a comida à medida em que os cães as movimentam são feitas com esse objetivo. Então, adquira um que se encaixe ao perfil do seu amigão e boa diversão.
Brinquedo para dois ou mais

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Tem mais de um animal em casa? Então, dê um brinquedo para cada um. A atitude não impede que eles brinquem com o mesmo brinquedo, é claro. Outra boa ideia é amarrar brinquedos em pontos fixos separados para que um pet não se aposse do objeto do outro.

Boa ação

Ciente de todos os benefícios que os brinquedos trazem aos animais, que tal presentear os pets que vivem em abrigos? Quando chegam à Aila é de praxe cães e gatos ficarem ansiosos. É aqui que o respeito dos profissionais e o uso de brinquedos ajudam a acalmá-los, criando laços de afeto e confiança.

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Foto: Eskimokettu/Pixabay

“Oferecemos brinquedos que sirvam a propósitos diferentes: carregar, chacoalhar, rolar e confortar. Cada pet acolhido recebe, no mínimo, um tipo dessas quatro alternativas”, explica Ila. Bolas macias de borracha, bichos de pelúcia e os educativos, como os pratos de comer giratório para treinar cães e gatos a comerem mais devagar, são essenciais para os pets da organização.

Fonte: Aila (Aliança Internacional do Animal)

 

 

Como as resoluções de ano novo podem ser materializadas

Um novo ano chegou e com ele as listas de resoluções e promessas. Muitos decidem que vão mudar de emprego, estudar, começar um namoro e uma enumeração infinita de objetivos que, na maioria das vezes acabam não sendo realizados. O coach Daniel Lustig, da consultoria Mind Factory, nos explica porque muitas vezes não cumprimos o que prometemos para nosso próprio desenvolvimento pessoal e dá dicas de como evitar que isso a aconteça em 2018.

“As razões para desistirmos de nossos planos de mudança são as mais variadas, como a falta de organização ou a fuga dos obstáculos, no entanto, na maioria das vezes, nem nos damos a oportunidade de começar e de estarmos dispostos a mudar”, explica Lustig.

“Para ajudar que, em 2018, seja diferente e que as pessoas possam realmente fazer a diferença em sua jornada, basta estar atento a alguns passos que podem ser seguidos na busca de qualquer objetivo, em qualquer área da vida”, alerta o executivo que criou a Mind Factory.

1. Desejo verdadeiro de mudança

O primeiro passo para um ano de realizações é estar realmente disposto a mudar. Ter consciência dos desafios que virão e das coisas que terá que abrir mão. Você já consegue afirmar com toda a certeza que está pronto para as mudanças? Qual o tamanho da sua vontade? Por exemplo, se nos seus planos está o trabalho em uma outra cidade, isso vai demandar uma mudança de casa, afastar-se da família e amigos. Isso é realmente viável para você? Como e onde vai começar a procurar por esse emprego? Se tiver estas respostas, você está preparado para a próxima etapa.

2. Defina quais são suas metas e objetivos

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Em primeiro lugar, é necessário entender a diferença entre uma meta e um objetivo. Por exemplo, quando você decide que no próximo ano vai perder peso e se dedicar a uma vida mais saudável. Este é o seu objetivo, e para alcançá-lo precisa definir alguns passos, como iniciar uma dieta, procurar um nutricionista, entrar para uma academia, etc. Estas serão as suas metas. Esclarecida essa diferença, vai ser de grande ajuda se você colocar no papel quais são os seus objetivos e depois definir para cada um deles quais são as metas. Não pular etapas é um dos segredos para que seus sonhos sejam possíveis de serem realizados.

3. Saiba quais são e planeje seus recursos

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O que será necessário para a realização de suas metas? Por exemplo, se você pretende realizar um curso de idiomas ou uma pós-graduação, vai precisar de dinheiro para as mensalidades ou pleitear uma bolsa de estudos. No entanto, é importante destacar que nem sempre se trata de dinheiro. Para mudar de emprego, por exemplo, seus recursos seriam aqueles contatos que poderiam fazer uma indicação ou até mesmo a sua experiência acumulada que vai qualificá-lo para uma possível vaga.

4. Libere: espaço em sua mente e coisas materiais

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Ao iniciar um novo ano é fortemente aconselhável uma avaliação para mapear se você realmente precisa de tudo aquilo que acumula, sejam bens materiais ou ideias e pensamentos. Isso tudo lhe é útil? Isso tudo vai te ajudar ou atrapalhar na realização de suas metas e objetivos. Abra espaço em sua casa e em sua mente para as coisas novas que virão.

5. Esteja preparado para enfrentar os desafios

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Tenha consciência que uma jornada de realização de suas metas e objetivos virá acompanhadas de obstáculos. Estar preparado para eles é uma grande arma para evitar que você desista. Desafios como o medo, a preguiça ou até mesmo a falta de dinheiro serão enfrentados com mais força quando se está preparado e esperando por eles. Tenha sempre em mente que estar preparado para os desafios não é fazer com que eles desapareçam, e sim ter coragem e disposição para enfrentá-los. O sucesso vem da dedicação, trabalho e muitas e muitas tentativas.

6. Não tenha medo de errar

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Não se preocupe em cometer erros, mas sim em corrigi-los. Quando existe um sonho, um objetivo a ser realizado, o processo de erros e acertos se torna algo desafiador e prazeroso, caso contrário caímos em atitudes sem vida e apagadas. Cada um desses passos vai te aproximar da realização de seus sonhos e 2017 será o verdadeiro ano da mudança em sua vida. “Gosto muito de uma citação do cineasta Woody Allen que diz ‘90% do sucesso se baseia em insistir’. Por isso, lembre-se que não desistir facilmente de seus planos já é um grande passo no caminho de suas realizações”, finaliza Daniel Lustig.

Fonte: Mind Factory

AACD entrega mais um cão para auxiliar pessoas com deficiência

Projeto em parceria com o Governo do Estado treina cães que auxiliam questões específicas de cada paciente

Na última segunda-feira (8), a AACD – Associação de Assistência à Criança Deficiente – entregou mais um cachorro do projeto Genocão, que tem financiamento do FID (Fundo de Interesses Difusos), gerido pela Secretaria Estadual da Justiça e da Defesa da Cidadania. O projeto é coordenado pela geneticista Mayana Zatz, conselheira da AACD. O programa tem como objetivo desenvolver um trabalho para treinar cachorros para exercer a função de cão-assistência às pessoas com deficiência.

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A entrega ocorreu na Unidade Lar Escola, com presença do secretário adjunto da Secretaria da Justiça e da Defesa da Cidadania, Luiz Souto Madureira, do Superintendente Geral da AACD, Valdesir Galvan, e de outros representantes da diretoria da Instituição. Esteve presente também o adestrador do animal, Leonardo Toshimitsu Gravina Ogata, responsável por treinar o cão da raça Golden Retriever.

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Batizado de Camaro, o animal auxiliará o pequeno Heitor Silva Chicrala, de 9 anos, diagnosticado com uma doença degenerativa que prejudica seus movimentos, elevando o risco de quedas. Segundo o adestrador, o cão foi treinado justamente para evitar esse tipo de acidente, auxiliando o menino a se levantar ou ter mais equilíbrio.

A interação entre pessoas com deficiência e cachorros já é conhecida. São comuns os cães-guias para cegos e até a visita de cachorros para alegrar os pacientes. Agora, a AACD faz um trabalho específico para a pessoa com limitações motoras. Os cães que são treinados precisam ser seguros, confiantes e terem certa sensibilidade ao toque e barulho.

Após serem identificados com esses aspectos, inicia-se a fase de socialização e educação do cachorro, que leva em média um ano para se concretizar e mais seis meses de treinamento para então aprenderem os comandos de obediência e fazerem alguns treinos específicos.

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Em fevereiro de 2017, foi entregue o primeiro cão do programa. Batizado de Paçoca, o animal, uma fêmea da raça golden retriever, de dois anos de idade, foi doado ao paratleta Lucas França Couto Junqueira, da Seleção Brasileira Paralímpica de Rugby Masculino, que sofreu um acidente de mergulho na praia de Ponta Negra – RN, em janeiro de 2009, e ficou tetraplégico.

Fonte: AACD

Saraiva divulga lista dos livros mais vendidos em 2017

A Saraiva apresenta a lista dos livros mais vendidos de 2017. O levantamento, feito de 1º de janeiro a 15 de dezembro, considerou os títulos comercializados nas mais de 100 lojas físicas da rede e e-commerce, e aponta também o ranking de obras importadas mais vendidas. Confira:

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1º) O Poder da Ação (Gente)
Autor: Paulo Vieira

2º) Minutos de Sabedoria (Vozes Editora)
Autor: Carlos Torres Pastorino

3º) Felipe Neto – A Trajetória de Um Dos Maiores Youtubers do Brasil (Ediouro)
Autor: Felipe Neto

4º) O Homem Mais Inteligente da História (Sextante)
Autor: Augusto Cury

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5º) Por Que Fazemos o Que Fazemos? (Planeta)
Autor: Mario Sergio Cortella

6º) Uma Breve História da Humanidade – Sapiens (L&PM)
Autor: Yuval Noah Harari

7º) Ansiedade – Como Enfrentar o Mal do Século – A Síndrome do Pensamento Acelerado… (Editora Saraiva)
Autor: Augusto Cury

8º) Origem (Arqueiro)
Autor: Dan Brown

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9º) Propósito (Sextante)
Autor: Sri Prem Baba

10º) O Poder do Hábito – Por Que Fazemos o Que Fazemos na Vida e Nos Negócios (Objetiva)
Autor: Charles Duhigg

 

N.R. Fico triste ao ver que na lista há apenas dois romances e que a maioria é mesmo leitura de autoajuda. 

 

Atrizes usam preto no Globo De Ouro contra o assédio em Hollywood

Ontem à noite (7) foi realizada a cerimônia do Globo de Ouro em Los Angeles, abrindo a época de premiações, que tem seu auge na entrega do Oscar, que este ano será no dia 4 de março.

As celebridades vestiram preto, em apoio ao movimento Time´s Up, contra o assédio em Hollywood. Algumas atrizes, como Meryl Streep e Emma Watson, fizeram questão de irem acompanhadas por ativistas.

Ou seja, mais que premiar a arte, foi uma celebração política. O que é muito louvável, mas no quesito moda, foi uma noite sem surpresas e sem nenhum modelo que provocasse suspiros. Cheguei a ler no Tweeter um comentário que achei engraçado: “O Globo de Ouro deste ano parece o enterro de alguém muito rico”.

Selecionei fotos das mulheres que estão na faixa dos 50 anos, ou chegando lá, como Jennifer Aniston (48), Naomi Campbell (47) e Catherine Zeta-Jones (48). Já Ashley Judd, Debra Messing e Gillian Anderson farão 50 em breve. Aliás, Jennifer Aniston evitou o red carpet, dizem as más línguas, para não ter de cruzar com Angelina Jolie. Na foto, Jennifer está no palco, ao lado da veterana Carol Burnett.

Já Sharon Stone foi acompanhada do filho Roan Bronstein, de 13 anos. A atriz usou um longo assinado pelo estilista brasileiro Vitor Zerbinato. O belo vestido preto foi a escolha da estrela em prol da causa Time’s Up. Em crepe, trabalhado com tiras de cetim dublado costuradas a mão possui recortes triangulares e detalhes em tule na parte do busto, o vestido custa R$ 6.260,00 e está disponível sob encomenda.

Confira as imagens:

 

Todas as fotos GettyImages. Exceto a última, com Jennifer Aniston e Carol Burnett que é da AP-Associeted Press. 

DOGTV: primeiro canal desenvolvido especialmente para cães

Com programação exclusiva criada a partir de estudos científicos, canal estreou na SKY em outubro; Discovery também distribuirá o canal em outros países da América Latina

Existem mais de 600 milhões de cães de estimação no mundo, cerca de 52 milhões no Brasil, e o crescimento exponencial do mercado pet acompanha uma mudança relevante na relação entre humanos e animais: os donos nunca foram tão conscientes sobre os cuidados que contribuem para a saúde e bem-estar dos cães.

Alinhada aos novos hábitos, a Discovery Networks traz para o Brasil DOGTV – primeiro canal dedicado aos cães e desenvolvido especialmente para eles. DOGTV já está disponível para os assinantes da SKY, NET e Claro. Na Vivo TV a entrada está prevista para este início de ano. A Discovery distribuirá ainda o canal nos demais países da América Latina. O canal é oferecido à la carte, com contratação avulsa por R$ 19,90 mensais.

O canal DOGTV foi desenvolvido ao longo de três anos com o objetivo de relaxar e entreter os cachorros que ficam sozinhos em casa, espectadores com necessidades e interesses particulares. A análise de 68 estudos acadêmicos e o trabalho de quatro especialistas em comportamento canino orientaram o desenvolvimento do conteúdo exclusivo do canal, que traz cores, temas e escalas tonais – visuais e sonoras – atraentes para os cães. A sonoridade foi criada a partir de timbres, frequências e volumes agradáveis para os animais, e os elementos visuais respeitam as características fisiológicas próprias da visão canina.

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Música instrumental, balbucio de bebês, risadas infantis, paisagens naturais e outros cães em momentos de alegria e calma são algumas das sequências e temáticas componentes da programação, que conta com mais de dois mil títulos divididos em três gêneros: relaxamento, estímulo e exposição (situações do dia a dia). O canal conta até mesmo com uma equipe de compositores e instrumentistas, que criam as trilhas sonoras da programação de acordo com os princípios estudados.

“A DOGTV está orgulhosa de trabalhar com a Discovery para ampliar nossa oferta global, trazendo conteúdo estimulante e relaxante para os lares dos cachorros amados, em um dos países mais pet friendly do mundo”, disse Gilad Neumann, CEO da DOGTV.

“Estamos animados em unir forças com a Discovery para trazer a DOGTV a milhões de cachorros no Brasil”, disse Ron Levi, fundador e Chief Content Officer. “A grandiosidade do mercado pet no Brasil é empolgante, ficamos impressionados em ver como os brasileiros amam seus cachorros. Temos certeza que a DOGTV será uma ferramenta para proverem mais conforto e companhia para seus animais quando estão fora de casa”.

“A Discovery inova mais uma vez, trazendo ao Brasil um conteúdo presente em algumas das maiores plataformas do mundo, desenvolvido com todo o rigor científico, para ser parte da relação especial que as pessoas têm com seus animais”, disse Alessandra Pontes, VP de Afiliadas da Discovery Networks Brasil.

Sucesso global, o canal está disponível para mais de cinquenta milhões de assinantes em 12 países. Entre eles estão os Estados Unidos – onde é distribuído por duas das principais operadoras: Comcast e Directv – Coreia do Sul, Japão, Alemanha, Reino Unido, França e Portugal.

Os dados sobre o mercado pet no Brasil chamam a atenção para a realidade local: cerca de 44% dos lares têm um cachorro de estimação; por aqui há mais cães que crianças. O percentual de donos que afirmam que os cães são membros da família supera os 30%, e 29% os consideram as crianças da casa. Isso faz do Brasil o terceiro mercado pet do mundo, atrás apenas dos Estados Unidos e do Reino Unido, movimentando cerca de 20,7 bilhões de reais ao ano.

Os números ajudam a explicar a mudança nas relações entre humanos e seus cães. A saúde e bem-estar dos animais passou a ser uma preocupação de donos. Uma das descobertas relativamente recentes é a ansiedade extrema que a maioria dos cães desenvolve quando deixados sozinhos na casa, a chamada “síndrome da separação”.

A função da DOGTV é amenizar esse medo e a ansiedade, evitando comportamentos destrutivos. A Universidade Tufts, de Massachusetts, realizou um estudo comparativo entre canais de TV convencionais e a DOGTV, com base nas reações e preferências dos cães. A pesquisa foi conduzida em 38 apartamentos de Los Angeles e Nova York, com cães deixados sozinhos por seis horas e expostos a diferentes programas. Os resultados mostram que os cães assistiram à DOGTV mais do que qualquer outro canal, e que os programas de relaxamento da DOGTV foram eficientes para 70% da amostra.

A programação da DOGTV é recomendada pela The Humane Society of the United States e usa métodos aprovados pela American Veterinary Medical Association e pela American Society for the Prevention of Cruelty to Animals.

 

Enriquecimento ambiental e alimento adequado no controle de peso dos gatos

Alimento adequado, na quantidade certa, além do manejo ambiental ideal são fatores fundamentais para o controle do peso dos gatos

Controlar o peso dos gatos é uma tarefa difícil nos dias de hoje. Sair cada dia mais cedo de casa, voltar mais tarde e ter pouco tempo para se dedicar aos animais de estimação são exemplos da rotina dos tutores, que acabam deixando os gatos sozinhos a maior parte do tempo.

“Se deixarmos, os gatos passam a maior parte do tempo dormindo, podendo dormir até 19 horas por dia. Estimulá-los com diferentes tipos de brinquedos, como bolinhas com guizo, varinhas com penas, arranhadores, além de oferecer locais como esconderijos e prateleiras, é fundamental para incentivar a atividade física” afirma médica veterinária Sandra Nogueira, da Hill’s Pet Nutrition.

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Existem dois tipos de enriquecimento ambiental: vertical e estrutural. O vertical estimula a habilidade natural dos felinos de pular, saltar e escalar podendo ser feito através de prateleiras, arranhadores, escadas ou até mesmo deixando objetos no alto para estimular a curiosidade, pois sabemos que os gatos são animais curiosos e que adoram uma novidade.

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Warren Photographic

O enriquecimento estrutural pode ser feito por meio da colocação de esconderijos, caminhas, brinquedos, arranhadores e até mesmo caixas de papelão. Brinquedos como, bolinhas com guizo, de papel, de plástico, de diferentes cores e tamanhos também são exemplos de enriquecimentos estruturais e colaboram para aguçar o lado caçador dos felinos. O ideal é misturar os dois tipos de enriquecimento deixando o ambiente mais interessante.

O proprietário deverá ser encorajado a conhecer o estilo e preferências do gato e saber quais são os brinquedos/estratégias para incentivar a atividade física do seu animal.

Para garantir o controle de peso dos gatos somente exercícios não é suficiente. Um alimento adequado para a fase ou estilo de vida também é importante. Segundo Sandra, “garantir que os gatos recebam o alimento adequado, na quantidade ideal, recomendada pelo médico-veterinário ou pelo guia de alimentação na embalagem é fundamental para a saúde dos animais”.

Muitos tutores optam por deixar o alimento durante o dia todo a disposição, o que é correto para os felinos, porém, o alimento deverá ser oferecido na quantidade indicada. Sandra afirma que “muitos deixam o comedouro cheio de alimento não se atentando à quantidade oferecida”.

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Gatos com sobrepeso são comumente vistos nas clínicas veterinárias, portanto é papel do proprietário controlar o peso do seu animal juntamente com o Médico-Veterinário. Segundo Sandra um “alimento adequado, na quantidade correta e o estímulo da atividade física com o enriquecimento ambiental é suficiente para controlar o peso dos gatos”.

Fonte: Hill’s Pets Nutrition

Visagismo: confira dicas para ajustar visual à personalidade

O novo ano quase sempre vem acompanhado do desejo de mudar o visual. Nesta virada de 2017 para 2018, um conceito que estará em alta no mercado de beleza é visagismo, técnica ideal para quem deseja dar um up na aparência sem realizar grandes transformações. Isso porque o principal objetivo do visagismo é aliar o estilo à personalidade através de pequenos ajustes em detalhes como corte de cabelo, maquiagem e até em acessórios.

Professora do curso de Estética e Cosmética da Fadergs, Claudete Carvalho é uma das maiores autoridades no país em visagismo. Ela explica que a técnica realiza leituras na forma do rosto, gestos, cor de cabelo, personalidade e até no temperamento para propor as mudanças. “Parece detalhe, mas pequenos ajustes fazem muita diferença na maneira como as pessoas nos veem”, afirma. Ela dá algumas dicas que ajudam a entender como a técnica funciona, mas ressalta que a consulta de um profissional é o melhor caminho para quem deseja acertar.

Confira:

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1) Se você não gosta do seu nariz, evite usar franjas curtas e retas, porque os deixam mais em evidência;

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2) Pessoas com a pele clara e olhos azuis ou acinzentados devem evitar maquiagens com tons dourados. Essas tonalidades são indicados para pessoas negras ou com a pele mais bronzeada;

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3) Cortes de cabelos diagonais ajudam a suavizar o visual de quem tem o rosto com um formato quadrado. Já os cabelos curtos, repicados e assimétricos combinam com pessoas modernas, ousadas e práticas. Se o seu estilo é mais clássico, mantenha cortes retos estilo Long Bob ou compridos;

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4) Já para aqueles que possuem um rosto fino, uma solução é cabelos com volumes, que ajudam a alargar o rosto;

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5) Acessórios também ajudam na suavização. Óculos com formato de “gato”, por exemplo, valorizam o olhar e dão mais energia e leveza ao rosto;

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6) Para quem deseja dar um toque romântico ao visual, finalize o cabelo com ondas leves;

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7) Na elaboração de mechas, é a importante ficar atento à escolha do tom (douradas ou platinadas), que devem ser harmonizados com o tom de pele. A posição que as mechas são colocadas ao redor do rosto também são importantes, pois trazem mais brilho e vivacidade ao olhar.

Fonte: Centro Universitário Fadergs

Agendas e planners para começar 2018 com a organização em dia

Os planners e agendas são grandes facilitadores na hora de organizar compromissos do dia a dia. E, com a virada do ano, a variedade de modelos fica ainda maior, com opções para todos os gostos.

Pensando nisso, veja algumas sugestões de produtos para iniciar 2018 com todos os planos anotados:

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